Готовим с Омелией: тосты с красной рыбой и авокадо на завтрак

  Начните утро с тостов с красной рыбой и авокадо от Омелии. Это не только вкусно, но и полезно, ведь авокадо – поистине кладезь витаминов и минералов, а красная рыба является источником полиненасыщенных кислот Омега-3, так необходимых нашему организму.

·       Авокадо почистим и разомнём вилкой.
·       Мелко нарежем лук и помидор.
·       Добавим в миску к авокадо.
·       Добавим сок половины лимона, посолим и поперчим по вкусу.
·       Всё хорошо перемешаем.
·       На сухой сковороде поджарим хлеб до румяной корочки.
·       Нагреем в кастрюле воду и сделаем яйцо пашот.
·       На тост выкладываем массу с авокадо.
·       Сверху – пару листочков шпината.
·       Сверху – пластик красной рыбы.
·       На рыбу выложим яйцо и посыплем чёрным молотым перцем.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,277,болезни,120,ваше право,58,веселые истории,110,вкусная еда,451,вторые блюда,162,гадания,39,дача,114,дела домашние,51,десерты,37,диеты,188,долой лишний вес,101,дом,271,дом и дача,537,домашние напитки,38,домашние питомцы,59,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,343,здоровье и красота,550,зеленая аптека,83,знаки зодиака,44,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,43,красота,208,кулинария,549,легенды о цветах,28,лечебное питание,90,любопытные факты,102,наблюдения,102,народная медицина,140,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,47,обряды,260,отдых,25,полезные советы,213,постные блюда,22,приметы,98,приметы и гадания,885,садовые цветы,43,салаты,62,семейные даты,331,семья,95,супы,33,тесты,58,уход за волосами,52,уход за лицом,92,уход за телом,75,уход за цветами,39,уютный дом,41,цветы,151,что делать,63,это интересно,853,юмор,386,
ltr
item
Обо всем понемногу: Готовим с Омелией: тосты с красной рыбой и авокадо на завтрак
Готовим с Омелией: тосты с красной рыбой и авокадо на завтрак
https://i.ytimg.com/vi/NyilrLjcq4E/0.jpg
https://i.ytimg.com/vi/NyilrLjcq4E/0.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/04/blog-post_28.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/04/blog-post_28.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание