Свежесть в стакане

Вот и дождались мы лета. А летом особенно актуальны освежающие напитки – бодрящие и в то же время низкокалорийные. Этим признакам отвечают моктейли

 
Вот и дождались мы лета. А летом особенно актуальны освежающие напитки – бодрящие и в то же время низкокалорийные. Всем этим признакам отвечают моктейли – безалкогольные коктейли. Пить их можно сколько и когда захочется, а некоторые из них вполне могут заменить лёгкий перекус.
Также моктейли будут отличной идеей для вечеринки, на которой будут дети и подростки.
 
ДИЕТИЧЕСКИЙ АЙРАН.
Такой моктейль лучше всего пить после аэробной тренировки в зале или долгой прогулки. Он отлично восстанавливает силы. Попробуйте поэкспериментировать со вкусом, возьмите вместо кефира простоквашу или мацони.
Нам потребуется:
-200 мл 1% кефира
-2 стебля кинзы или петрушки
-3 небольших кусочка огурца
-1/4 зелёного яблока
-щепотка сушеного базилика
-морская соль и перец на кончике ножа
-колотый лёд
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Смешайте мелко нарезанное яблоко, огурец и зелень.
Добавьте специи и соль.
Полученную смесь залейте кефиром.
Положите колотый лёд.
Хорошо перемешайте.
Украсьте моктейль листиками мяты, кинзы и сушеным яблоком.
 
«ЦВЕТА ДИЕТЫ».
Нам потребуется:
-25 мл медового сиропа
-100-150 мл отвара шиповника
-долька грейпфрута
-долька лимона
-долька лайма
-колотый лёд
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Для медового сиропа смешайте 50 мл мёда и 15 мл горячей воды.
Отвар шиповника приготовьте заранее: 100 г сухих плодов залейте 1 л кипятка и оставьте на ночь. Готовый отвар может храниться в холодильнике 2-3 дня.
Бросьте в стакан дольки лайма, грейпфрута и лимона.
Металлическим пестиком тщательно разомните цитрусовые.
В полученную смесь добавьте медовый сироп.
Влейте отвар шиповника.
Добавьте колотый лёд.
Тщательно перемешайте и украсьте дольками цитрусовых и листиками мяты.

ТРАВЯНОЙ ТИ-ПУНШ.
Для приготовления этого напитка можно взять любой травяной чай в пакетиках, главное, чтобы в его составе была мята. Её вкус отлично дополнят зверобой, ромашка, чабрец.
Нам потребуется:
-150 мл травяного чая с мятой
-15 мл корня имбиря
-20 мл мёда
-сок половинки лимона
-5 свежих или замороженных ягод малины
-колотый лёд
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Смешайте в бокале медовый сироп с соком лимона и имбиря.
Сверху положите ягоды малины и колотый лёд.
Полученную смесь взболтайте в шейкере и процедите напиток через сито.
Влейте холодный чай.
Добавьте лёд.
Украсьте моктейль листиками мяты и малиной.
 

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,401,болезни,258,ваше право,101,веселые истории,187,вкусная еда,488,вторые блюда,178,гадания,66,дача,219,дела домашние,77,десерты,40,диеты,316,долой лишний вес,170,дом,415,дом и дача,863,домашние напитки,52,домашние питомцы,109,домашние разносолы,29,домашняя выпечка,59,закуски,55,запеканки,18,здоровье,600,здоровье и красота,942,зеленая аптека,151,знаки зодиака,69,знаки судьбы,26,идеи подарков,46,каши,17,комнатные цветы,68,красота,344,кулинария,602,легенды о цветах,36,лечебное питание,149,любопытные факты,221,наблюдения,154,народная медицина,210,национальная кухня,40,Новости сайта,2,обереги и талисманы,93,обряды,450,отдых,39,полезные советы,393,постные блюда,26,приметы,171,приметы и гадания,1630,садовые цветы,75,салаты,68,семейные даты,671,семья,130,супы,37,тесты,89,уход за волосами,78,уход за лицом,160,уход за телом,119,уход за цветами,53,уютный дом,63,цветы,228,что делать,91,это интересно,1423,юмор,588,
ltr
item
Обо всем понемногу: Свежесть в стакане
Свежесть в стакане
Вот и дождались мы лета. А летом особенно актуальны освежающие напитки – бодрящие и в то же время низкокалорийные. Этим признакам отвечают моктейли
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_hgIXW3QKcMWB0WIFDEnUl8sQdGLRkvbA2nRyEszqXoDjy61bdpo9ZofI_AtISebRU1eQj9FbTxOEuyHMmYBRgPUH3rW4OIfiW6in5ELf_tX2fyWAWKl8yidWbUnR8OPGRCyCPd0BCzKGEWfipJ6-zrIZPNLEnXkzYewXP_ti_whgZOpKqCc3FSMzQLU/w640-h377/images.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_hgIXW3QKcMWB0WIFDEnUl8sQdGLRkvbA2nRyEszqXoDjy61bdpo9ZofI_AtISebRU1eQj9FbTxOEuyHMmYBRgPUH3rW4OIfiW6in5ELf_tX2fyWAWKl8yidWbUnR8OPGRCyCPd0BCzKGEWfipJ6-zrIZPNLEnXkzYewXP_ti_whgZOpKqCc3FSMzQLU/s72-w640-c-h377/images.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2024/05/blog-post_25.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2024/05/blog-post_25.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ минут назад 1 час назад $$1$$ часов назад Вчера $$1$$ дней назад $$1$$ недель назад Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание