Нет более благородной темы для разговоров, чем здоровье: со всех сторон слышим мы советы, как питаться, чем лечиться, где и как оздоравливаться.
Нет более благородной темы для разговоров, чем здоровье: со всех сторон слышим мы советы, как питаться, чем лечиться, где и как оздоравливаться.
Однако, всему верить не стоит, а лучше проверить.
· Яйца вредны, так как из-за них растёт холестерин в крови.
Это не совсем так – одно яйцо содержит лишь 1,6 г насыщенных жирных кислот, в то время как стакан молока жирностью 2% содержит 3 г насыщенных жиров. Яйца снабжают нас белками, витаминами А и D. Если вы съели яйцо на завтрак, просто следите за количеством холестерина, которое вы получите в течение дня с другими продуктами.
· Мы должны выпивать не менее восьми стаканов воды в день.
· Свежие овощи и фрукты полезнее замороженных.
· Чем меньше мы спим, тем активнее худеем.
· «Держи голову в холоде, а ноги в тепле».
· Вспыльчивые люди чаще становятся гипертониками.
· Использование мобильных телефонов может вызвать бесплодие у мужчин.
Ещё один миф – использование мобильного телефона вызывает рак мозга. Датские исследователи проанализировали истории 350 тысяч пациентов и пришли к выводу, что шанс развития рака мозга у пользователей телефонов не выше, чем у всех остальных людей – прямая связь отсутствует. Всемирная организация здравоохранения по вредности отнесла мобильные устройства к той же категории, что и кофе.
КОММЕНТАРИИ