Чем полезен апельсин

Национальный институт рака США назвал апельсин кладезем всех известных естественных антираковых веществ, включая каротиноиды, терпемы, витамины В и С

 

Национальный институт рака в США назвал апельсин «кладезем» всех известных естественных антираковых веществ, включая каротиноиды, терпемы, витамины группы В и витамин С.
·       При женских заболеваниях и увеличении щитовидной железы половинку апельсина натрите с кожурой на тёрке и смешайте с сахаром по вкусу. Принимайте по 1 чайной ложке в день.
·       Если кожа шелушится, то это признак себорейной экземы. Её успешно лечат, накладывая на больные места на ночь компресс из свежих корок апельсина.
·       При кашле возьмите сухие или свежие корки апельсина, порвите на небольшие кусочки положите в стакан, заполняя примерно 2 см от дна стакана. Залейте крутым кипятком, укутайте и настаивайте до остывания. Выпейте тёплым с добавлением 1 чайной ложки мёда – кашель быстро пройдёт.
·       В начальной стадии гипертонии ешьте побольше апельсинов – это хорошая профилактика инсульта. Измельчите кожицу апельсина и смешайте с мёдом в любой приятной для вас пропорции. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.
·       При гельминтозе свежую или сушеную цедру апельсина тщательно пережевывайте и глотайте утром, натощак, не позднее, чем за 1 час до еды.
·       Даже при самом слабом облучении, которое мы получаем при рентгеновском исследовании, образуются свободные радикалы, разрушающие клетки. Одного стакана апельсинового сока достаточно, чтобы нейтрализовать свободные радикалы и защитить организм от облучения.
·       Если у вас очень потеют ноги, вам поможет это безвредное, но надёжное средство. Если вы любите апельсины, не выбрасывайте их корки. Свежие апельсиновые корки положите в свою обувь и ходите так постоянно. Менять на свежие их можно через 2-3 дня. Корок от одного апельсина хватает как раз на этот период, затем положите в обувь свежие корки.
Из свежей кожуры апельсина получают эфирное апельсиновое масло, которое используется в ароматерапии и косметологии.
В домашних условиях принимают ванны с апельсиновым эфирным маслом. Активные вещества проникают через кожу и оказывают благоприятное воздействие на организм: успокаивают, помогают при стрессе, снимают спазмы, бессонницу, улучшают работу сердца и сосудов, снижают давление. Полезны такие ванны и для кожи. Они стягивают поры, отбеливают, увлажняют, уменьшают пигментные пятна.
Есть противопоказания: аллергия на цитрусовые, гипотония. На ванну добавьте 3-5 капель масла. Начинайте с 5 минут, постепенно увеличивая длительность приёма до 15-20, но не дольше 30 минут. Увеличение дозировки или чрезмерное пребывание могут вызвать раздражение кожи и светочувствительность. Чтобы увеличить эффективность воздействия масла, после ванны водой не ополаскивайтесь.