Главный секрет долголетия

Не зря говорят, что живот – это жизнь и чем лучше он работает, тем мы здоровее и радостнее.

 

Не зря говорят, что живот – это жизнь и чем лучше он работает, тем мы здоровее и радостнее. Поэтому нельзя игнорировать состояние своего желудочно-кишечного тракта.
Есть масса народных средств от запоров, расскажу об одном из них.
1 пучок свежих листьев базилика залейте 1 л красного сухого вина. Добавьте 50 мл оливкового масла, настаивайте три дня. Процедите и пейте по 30 мл два раза в день перед едой.
Кишечник будет работать как часы. Снадобье пейте до тех пор, пока не закончится. Одновременно включайте в ежедневный рацион овощи и фрукты, не переедайте.