Хитрости ухода за кожей декольте

 

  Если вы хотите щеголять в платье с вырезом круглый год, тогда даже зимой не прекращайте заботиться о шее и коже над грудью.
  В области под ключицами подкожного жира почти нет, а ведь именно он обеспечивает ей упругость и гладкость. Поэтому неудивительно, что раньше всего складки и морщинки появляются именно в этой зоне.
  Чтобы их избежать, эту зону надо укреплять с помощью сильной водяной струи или контрастного душа – это стимулирует кровообращение и способствует обновлению клеток.
  Кожа, лишенная жировой прослойки, не получает достаточного питания и скорее обезвоживается. Исправить это помогут кремы со стимулирующими и укрепляющими ингредиентами, такими как коллаген и ретинол. Это могут быть те же кремы, что вы наносите на лицо или специальные кремы для зоны декольте. Главное – балуйте ими свою грудь и шею каждый день.
   Чтобы подпитать тонкую кожу шеи, раз в неделю делайте масляные обертывания: нагрейте 2 столовые ложки оливкового или льняного масла и смешайте с 2 столовыми ложками мёда. Этой смесью намажьте шею и подбородок. Укутайте тёплым, чуть влажным полотенцем на полчаса, после чего смойте смесь тёплой водой и нанесите крем.
  Кожа на подбородке с возрастом начинает обвисать, создавая некрасивые складки. Чтобы замедлить этот неприятный процесс, выполняйте специальное упражнение: сядьте, поставив руки локтями на стол. Сплетите пальцы в замок и обопритесь на них подбородком. Руками старайтесь оттолкнуть подбородок вверх, а мышцами шеи этому сопротивляйтесь. Делайте это упражнение каждый день по 5 минут.
  Для укрепления мышц груди эффективны следующие упражнения.
·       Согнутые в локтях руки поднимите на уровень плеч и разведите в стороны. Старайтесь, чтобы лопатки соединились сзади, а спереди – ладонь с локтем. Повторите 10 раз.
·       Согнутые в локтях руки соедините на уровне груди в замок. С силой давите обеими руками друг на друга в течение 3 секунд. Повторите 10 раз.
·       Сомкните локти перед собой под прямым углом. Ладошки соедините вместе. Поднимайте и опускайте локти на 10 см вверх-вниз. Повторите 10 раз.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,287,болезни,126,ваше право,60,веселые истории,111,вкусная еда,452,вторые блюда,162,гадания,39,дача,120,дела домашние,51,десерты,37,диеты,194,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,552,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,354,здоровье и красота,573,зеленая аптека,85,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,550,легенды о цветах,30,лечебное питание,93,любопытные факты,107,наблюдения,108,народная медицина,145,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,48,обряды,285,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,103,приметы и гадания,945,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,352,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,882,юмор,397,
ltr
item
Обо всем понемногу: Хитрости ухода за кожей декольте
Хитрости ухода за кожей декольте
https://1.bp.blogspot.com/-awhGynbjwJs/X6p5ZaqQISI/AAAAAAAAj3s/0CL_cFq6uUU2I_MqAqS18u0GCiY3LZhzQCNcBGAsYHQ/w640-h360/3d406c46432d7459ae6fe5da8434a778.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-awhGynbjwJs/X6p5ZaqQISI/AAAAAAAAj3s/0CL_cFq6uUU2I_MqAqS18u0GCiY3LZhzQCNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h360/3d406c46432d7459ae6fe5da8434a778.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/11/blog-post_10.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/11/blog-post_10.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание