Травы в помощь бросившему курить


  Для бывших курильщиков полезно повышенное употребление никотиновой кислоты – одного из важнейших витаминов, принимающего активное участие в процессе белкового и углеводного обмена, железа, а также в окислительно-восстановительных процессах в клетках организма. Не путать с никотином – это различные химические соединения, никотин является чрезвычайно опасным нервным ядом.
  Никотиновой кислотой богаты бобовые: горох, фасоль, арахис; орехи: фисташки, фундук, грецкие; грибы шампиньоны и белые; печень свиная и говяжья.
  Никотиновая кислота восстанавливает нарушенное кровоснабжение тканей, расширяет сосуды и выводит токсины, оставшиеся от курения.
  Из трав, полезных людям, бросившим курить, необходимы те, которые способствуют очищению бронхов и лёгких от скопившихся смол и восстанавливают работу дыхательной системы.
  Очень полезен такой чай: цветки зверобоя продырявленного и побеги багульника болотного смешайте в равных частях. 1 столовую ложку смеси залейте 300 мл кипятка и варите под крышкой 7-8 минут, настаивайте полчаса, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.
  Возьмите в равных частях траву душицы обыкновенной, цветки просвирника лесного, листья подорожника большого и мать-и-мачехи. 2 столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка в термосе. Настаивайте 1 час, процедите. Выпейте в течение дня в 4-5 приёмов до еды.
 Настои из первоцвета весеннего, медуницы лекарственной, подорожника большого, солодки голой, фиалки трёхцветной, девясила большого помогут вывести из организма табачные смолы и никотин.
  Бывшим курильщикам нужно быть готовыми к тому, что в процессе очищения дыхательных путей начнётся кашель, усилится отхаркивание мокроты. Это нормальное явление. Оно показывает, что идёт эффективная очистка дыхательных путей.
  Хотите очистить лёгкие от табачной копоти и никотиновых отложений? В течение месяца после отказа от сигарет ежедневно употребляйте по таблетке аскорбиновой кислоты, запивая её молоком.
  Также приготовьте настой шиповника с мёдом. 1 столовую ложку неочищенных плодов залейте 2 стаканами кипятка, нагревайте 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на водяной бане, настаивайте сутки в тёплом месте. Пейте по 1 стакану такого настоя 2 раза в день. Повторяйте курс 2-3 раза в год.
  Наполните большую кастрюлю наполовину овсом в шелухе. Залейте водой до краёв и доведите до кипения. Кипятите 30 минут, снимите с огня и процедите. Слейте в другую посуду и добавьте в отвар горсть сушеных цветков календулы. Настаивайте ночь в тёплом месте. Пейте настой в тёплом виде ежедневно по 1 л в течение двух недель.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,313,болезни,156,ваше право,74,веселые истории,126,вкусная еда,465,вторые блюда,169,гадания,40,дача,154,дела домашние,58,десерты,38,диеты,225,долой лишний вес,119,дом,313,дом и дача,649,домашние напитки,44,домашние питомцы,74,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,430,здоровье и красота,686,зеленая аптека,108,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,34,каши,13,комнатные цветы,50,красота,258,кулинария,568,легенды о цветах,35,лечебное питание,109,любопытные факты,137,наблюдения,126,народная медицина,170,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,59,обряды,327,отдых,26,полезные советы,260,постные блюда,24,приметы,123,приметы и гадания,1116,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,432,семья,104,супы,33,тесты,70,уход за волосами,63,уход за лицом,115,уход за телом,90,уход за цветами,47,уютный дом,51,цветы,181,что делать,72,это интересно,1011,юмор,438,
ltr
item
Обо всем понемногу: Травы в помощь бросившему курить
Травы в помощь бросившему курить
https://1.bp.blogspot.com/-BkNCMVuI2vw/XtNnWgUyLtI/AAAAAAAAgmI/ZjDhxdNpx1oC194xX9-CftfUt0bRJsFuQCNcBGAsYHQ/s640/scale_1200.webp
https://1.bp.blogspot.com/-BkNCMVuI2vw/XtNnWgUyLtI/AAAAAAAAgmI/ZjDhxdNpx1oC194xX9-CftfUt0bRJsFuQCNcBGAsYHQ/s72-c/scale_1200.webp
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/05/blog-post_933.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/05/blog-post_933.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание