Экономные замены


 
  Ни для кого не секрет, что самая большая статья расходов в семье – это еда. И экономить на ней нужно без ущерба для здоровья, чтобы не пришлось потом платить врачам и не покупать уйму лекарств.
  В готовке можно с успехом заменить дорогие продукты на более дешёвые, равноценные по вкусу, пользе и питательной ценности.
·       Оливковое масло можно заменить на кукурузное или подсолнечное. Вот только вкус у этих масел немного другой, поэтому можно сделать так: при готовке блюд не выбрасывайте косточки консервированных оливок, а разбейте их молотком и залейте обычным растительным маслом. После 2-3 недель настаивания у него появляется вкус и аромат оливкового.
·       В выпечке вместо расплавленного шоколада используйте какао-порошок, разведённый расплавленным маргарином в пропорции 3:1.
·       Коричневый сахар можно заменить белым, смешанным в равных частях с мёдом.
·       В выпечке яйца можно заменить льняным семенем. Для этого 1-2 столовых ложки семян, измельчённых в муку, залить 3 столовыми ложками тёплой воды, размешать, настоять и остудить в холодильнике. Это количество соответствует 1 яйцу в рецепте.
·       Для пирогов можно смешать муку высшего сорта с овсяной и обдирной, добавив немного крахмала. Получится дешевле и полезнее для здоровья.
·       Все котлеты, тефтели, фрикадельки можно делать не из мяса, а из смеси субпродуктов – печени, желудков, сердец, и отваренной чечевицы. По вкусу совсем не отличишь.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,308,болезни,152,ваше право,69,веселые истории,121,вкусная еда,464,вторые блюда,169,гадания,40,дача,153,дела домашние,57,десерты,38,диеты,217,долой лишний вес,114,дом,305,дом и дача,638,домашние напитки,43,домашние питомцы,71,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,421,здоровье и красота,675,зеленая аптека,104,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,34,каши,13,комнатные цветы,50,красота,256,кулинария,566,легенды о цветах,35,лечебное питание,106,любопытные факты,128,наблюдения,124,народная медицина,169,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,57,обряды,323,отдых,26,полезные советы,251,постные блюда,23,приметы,121,приметы и гадания,1082,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,407,семья,102,супы,33,тесты,69,уход за волосами,63,уход за лицом,113,уход за телом,90,уход за цветами,45,уютный дом,49,цветы,179,что делать,71,это интересно,981,юмор,428,
ltr
item
Обо всем понемногу: Экономные замены
Экономные замены
Ни для кого не секрет, что самая большая статья расходов в семье – это еда. И экономить на ней нужно без ущерба для здоровья
https://1.bp.blogspot.com/-L3QwOdpbUyk/Xh3OQI435XI/AAAAAAAAeNA/f3ZHTt0-9o0GKO7rAfWRcZFBOg5gdfdMgCNcBGAsYHQ/s640/388a9595.png
https://1.bp.blogspot.com/-L3QwOdpbUyk/Xh3OQI435XI/AAAAAAAAeNA/f3ZHTt0-9o0GKO7rAfWRcZFBOg5gdfdMgCNcBGAsYHQ/s72-c/388a9595.png
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/01/blog-post_26.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/01/blog-post_26.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание