Хотя люди со светлой кожей подвержены высочайшему риску получить солнечные ожоги, пострадать от солнечных лучей может кожа любого цвета.
Хотя люди со светлой кожей подвержены
высочайшему риску получить солнечные ожоги, пострадать от солнечных лучей может
кожа любого цвета. Между прочим, солнечный ожог всего-навсего одна из
разновидностей ожогов, правда, чтобы его получить, требуется больше времени,
чем для обычного ожога.
Покрасневшая и чувствующая жар при
прикосновении кожа в течение нескольких дней обычно приходит в норму, но если
она опухает или покрывается волдырями, вызывая локальную боль и общий
дискомфорт, то такой солнечный ожог уже считается ожогом первой степени. Обычно
он сопровождается лихорадкой, тошнотой и обезвоживанием организма. Серьёзные
солнечные ожоги, полученные в детстве, повышают риск развития злокачественной
меланомы – одного из видов рака кожи – даже спустя многие годы.
Что делать, ведь кожа горит огнём и чешется?
Первым делом старайтесь помыться прохладной
водой – это поможет вам немного снизить жар. Если видите, что кожа обгорела
основательно, примите жаропонижающее и в этот день постарайтесь пить как можно
больше чистой воды, около 3 литров.
Наносить на обгоревшую кожу масло- и
спиртосодержащие лосьоны нельзя, так как масло закупорит поры и поднимет и без
того высокую температуру кожи, а спирт высушит и стянет.
Не прокалывайте волдыри: это может замедлить
процесс выздоровления и увеличить риск возникновения инфекции. Когда кожа
начнёт шелушиться или лопаются волдыри, осторожно убирайте сухие фрагменты и
прикладывайте антисептическую мазь или крем гидрокортизон для оздоровления
кожи.
Ну и, конечно, на помощь нам придут народные
способы борьбы с солнечными ожогами.
·
При солнечном
ожоге смешайте яблочный уксус с водой: 1 столовая ложка уксуса на стакан воды.
Пропитайте полученным раствором хлопчатобумажную ткань и прикладывайте её к
местам ожогов. Если на солнце обгорело всё тело, влейте в ведро воды стакан
яблочного уксуса, намочите простыню, отожмите и обернитесь в неё на 20-30
минут.
·
При сильном
солнечном ожоге лица, сопровождающемся зудом, поможет компресс из отвара
укропа. Залейте 2 стакана воды в кастрюлю, туда же всыпьте 2столовые ложки
нарезанного укропа и кипятите 5 минут. Отвар процедите, смочите в нём марлю,
сложенную в несколько слоёв. Наложите её на лицо, сверху положите махровое
полотенце. Держите компресс 20 минут, затем лицо ополосните прохладной водой.
·
Хорошо помогает
при солнечных ожогах корень одуванчика. Измельчите корни одуванчика и залейте
растительным маслом в пропорции 1:10. Настаивайте сутки, затем час грейте на
водяной бане. Процедите. Смазывайте обожжённую кожу этим настоем 3-4 раза в
день. Этот настой можно хранить длительное время.
·
15 г сухих измельчённых
листьев мать-и-мачехи залейте 200 мл воды и нагревайте на водяной бане 15
минут. Настаивайте 1 час, процедите, отожмите. Прикладывайте в виде примочек и
используйте для обмываний. Аналогично делается настой из лугового клевера или
пастушьей сумки.
·
Снизить
температуру кожных покровов и уменьшить боль можно с помощью творога или пахты,
которые наносятся на пострадавшие участки. Сверху накройте льняной тканью и
полежите 10 минут. Затем ополосните кожу чистой чуть тёплой водой и нанесите
толстый слой лосьона «после солнца».
·
При солнечных
ожогах смазывайте кожу крепко заваренным чаем или делайте компрессы 2-3 раза в
день по 30 минут.
Обычно редко кому удаётся избежать
«пятнистости» во время загорания. Это связано с тем, что самые выступающие
части тела обгорают, потом облезают и загорают заново. Чтобы загар лёг ровно,
обязательно нужен скраб, и не раз в неделю, а хотя бы через день, пока вы
активно принимаете солнечные ванны.
Загорелая кожа всегда более чувствительна к
любым воздействиям, чем бледная, поэтому ей нужен нежный скраб. Для этой цели
отлично подойдёт смесь мёда и коричневого сахара. Этот сахар действует мягче,
чем белый, а мёд хорошо увлажняет пересушенную кожу.
КОММЕНТАРИИ