Как известно, излишняя полнота не красит, однако приглядитесь к полным женщинам – одни милы, обаятельны и женственны, а другие небрежны
Тяжелая походка только подчеркнёт полноту женщины, а лёгкость движений можно выработать каждой женщине с помощью гимнастики. Следите за тем, как вы ходите, стоите, сидите. Держитесь прямо, подтянув живот и высоко подняв голову и будете казаться стройнее.
Зависит походка и от обуви. Полным женщинам лучше носить туфли с широким носом на среднем каблуке.
Не стоит забывать о ногах: ежедневно делайте хотя бы одно-два специальных упражнения. К примеру, полезно походить по комнате босиком: по десять шагов на пятках, на носках и на наружной стороне стопы. Если ноги устали, лягте или сядьте так, чтобы вытянуть их и поднять чуть выше, чем туловище. Также полезны для ног тёплые и холодные ванны, массаж щёткой или специальной рукавичкой.
Полным женщинам не идут слишком прилизанные причёски, ещё хуже будут выглядеть замысловатые башни из волос. Причёска должна скрадывать округлость лица и быть соразмерной туловищу. Лучше всего короткие стрижки, закрывающие уши. На темени волосы лучше несколько приподнять. Если у вас косы, уложите пучок ниже и свободнее, не затягивая на висках. Молодым женщинам подойдёт ассиметричная причёска из полудлинных волос – она закрывает уши и немного западает на щёки.
Если полное лицо покрыто сильным загаром, лоснится от крема при неумеренном увлечении косметикой, оно сразу теряет привлекательность. Будет лучше, если косметика почти незаметна, а кожа лица светлая, матовая. Брови не нужно выщипывать «ниточкой», рисовать на верхнем веке чёрную полоску и загибать ресницы – всё это зрительно расширяет лицо.
Если вы располнели, полноту скроют цельнокроенные, слегка приталенные платья либо прямые «рубашки» с узким пояском, свободно завязанным немного ниже талии. Также подойдут платье-костюм или платье с жакетом. Будет лучше, если жакет короткий, прямой с узким рукавом и маленьким воротником.
Юбка прямая или чуть расширенная. Блузка, свитер, кофточка на выпуск и в тон юбке – все эти вещи зрительно стройнят.
Ткани однотонные, в «ёлочку», в мелкую клетку или продольную полоску, с мелким рисунком и не очень яркие. Конечно, это не значит, что полные женщины обречены носить только тёмные платья, хорошо выглядят розовые, синие, белые, коричневые тона. Отделка по вертикали, продольная строчка, встречные складки, защипы, длинные ряды маленьких пуговиц.
Для спорта и прогулок незаменимы брюки. Если они умеренно узкие, тёмные, а сверху навыпуск надета длинная куртка или блузка того же цвета, они стройнят.
Подчеркнут полноту платья «в обтяжку», с затянутой талией и без рукавов, большое круглое декольте, особенно на спине, вырез «каре», яркие ткани с крупным рисунком, клеткой, поперечной полоской, красные, зелёные, бежевые и жёлтые тона. Не стоит носить короткие и узкие юбки, юбки в сборку, складку или клёш, жабо, сборки, поперечную строчку, широкие пояса и вообще всякое обилие отделки, «сверхмодные» фасоны, светлые трикотажные брюки, бриджи до колен и шорты, открытые туфли на высоком каблуке.
КОММЕНТАРИИ