Нездоровая еда

Когда-то давным-давно вся еда была натуральной, не было ни Е-шек, ни консервантов, ни ароматизаторов. Сейчас куда ни ткни, везде сплошь химия

 
Когда-то давным-давно вся еда была натуральной, не было ни Е-шек, ни консервантов, ни ароматизаторов. Сейчас куда ни ткни, везде сплошь химия, особенно в фаст-фудах и полуфабрикатах. Давно доказано, что входящие в состав хот-догов, гамбургеров и даже сосисок вещества влияют на центральную нервную систему, понижая чувствительность центров удовольствия в мозгу.
Мясные продукты по ГОСТу должны состоять только из натуральных ингредиентов, однако мясокомбинаты делают их, пользуясь техническими условиями, отсюда многие мясные изделия содержат вместо мяса богатый набор химии.
Примерный состав сосисок в полимерной оболочке:
-соевый белок или соевая масса с глутаматом натрия – 25%
-мясо птицы – 15%
-другое мясо – 7%
-мука, крахмал – 5%
-вкусовые добавки – 3%
-эмульсия из размолотых, разваренных и упаренных внутренних органов и сухожилий – 45%.
Содержащаяся в огромном количестве продуктов соя может при длительном употреблении привести к проблемам со здоровьем. В производных сои содержится много эстрогена, повышение его уровня у женщин грозит развитием рака молочной железы, эндометриоза. У мужчин возникают проблемы с простатой и потенцией. Содержащиеся в сое изофлавоноиды отрицательно влияют на репродуктивную функцию человека. Фитиновые кислоты, лецитин, генистин блокируют процесс поступления в организм кальция, магния, цинка, железа, что может привести к остеопорозу. Компенсировать её недостатки можно употреблением морепродуктов.
Следует обращать внимание на надпись «идентичный натуральному» — это искусственное вещество, на которое ваш организм может отреагировать аллергией и физиологическими, психическими расстройствами.
При выборе сладостей отдавайте предпочтение тем, где содержатся натуральные загустители агар-агар или пектин. А вот желатину скажите «нет», поскольку технология его приготовления имеет мало общего с принципами здорового питания.
Часто в погоне за натуральными продуктами мы покупаем картошку на рынке, даже не подозревая, что наносим организму не меньший вред, чем при покупке овощей и фруктов в супермаркетах. Мы же не знаем, каков состав земли и грунтовых вод на огороде у бабушек. Если участок находится рядом с кладбищем, железной дорогой или на бывших колхозных полях, засыпанных удобрениями, то такой урожай опасен для здоровья.
Даже если вам кажется безопасным собственный огород, все равно не помешает проверить три параметра: наличие в почве тяжелых металлов, микробных инфекций и яиц гельминтов. Благополучие по всем трём признакам характеризует почву как чистую.
Покупая продукт, подробно изучайте упаковку – состав, адрес производителя, срок хранения, внимательно вчитывайтесь в то, что написано мелким шрифтом, чтобы вовремя распознать вредные для здоровья продукты.
Особенно будьте внимательны к пластиковой таре, в которую расфасовываются молочные продукты. Достаточно перевернуть бутылку с кефиром или упаковку йогурта, чтобы узнать, сколько пользы или вреда принесёт их содержимое.
Существует 3 вида пластиковой упаковки в зависимости от химсостава:
-полистирол. Если тара изготовлена из него, на донышке будет значок PS.
-полиэтилентерефталат. Его используют для изготовления ПЭТ-бутылок, и у него соответственно знак PET.
-полипропилен со знаком PP.
Наиболее безопасны из них продукты в РР-упаковках: они не выделяют при нагревании ядовитых веществ, как продукция из полистирола, не содержат бисфенола А, как полиэтилентерефталат, повышающий риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,401,болезни,258,ваше право,101,веселые истории,187,вкусная еда,488,вторые блюда,178,гадания,66,дача,219,дела домашние,77,десерты,40,диеты,316,долой лишний вес,170,дом,415,дом и дача,863,домашние напитки,52,домашние питомцы,109,домашние разносолы,28,домашняя выпечка,59,закуски,55,запеканки,18,здоровье,600,здоровье и красота,942,зеленая аптека,151,знаки зодиака,69,знаки судьбы,26,идеи подарков,46,каши,17,комнатные цветы,68,красота,344,кулинария,601,легенды о цветах,36,лечебное питание,149,любопытные факты,221,наблюдения,154,народная медицина,210,национальная кухня,40,Новости сайта,2,обереги и талисманы,93,обряды,450,отдых,39,полезные советы,389,постные блюда,26,приметы,171,приметы и гадания,1630,садовые цветы,75,салаты,68,семейные даты,671,семья,130,супы,37,тесты,89,уход за волосами,78,уход за лицом,160,уход за телом,119,уход за цветами,53,уютный дом,63,цветы,228,что делать,91,это интересно,1419,юмор,588,
ltr
item
Обо всем понемногу: Нездоровая еда
Нездоровая еда
Когда-то давным-давно вся еда была натуральной, не было ни Е-шек, ни консервантов, ни ароматизаторов. Сейчас куда ни ткни, везде сплошь химия
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3HWnvzJdYGqeHdL8bpt2sgecESHHd1AM6SoZzK4-r7AtOuyUFlSdr0xF0CWMnfXpjSHpI4l6F9vuY9DaMUMnNfXjvsSRvpoM0aETdk7tEr5ElBHdbt9KpN2DZDCwb1AUQiH9Wz8pWsUJL7xha2uY-Mz5kUP41W6H1f1zIsPAtnsvMhYBaYAdbkB_ldNs/w640-h403/%D0%91%D0%B5%D0%B7%20%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20(1).jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3HWnvzJdYGqeHdL8bpt2sgecESHHd1AM6SoZzK4-r7AtOuyUFlSdr0xF0CWMnfXpjSHpI4l6F9vuY9DaMUMnNfXjvsSRvpoM0aETdk7tEr5ElBHdbt9KpN2DZDCwb1AUQiH9Wz8pWsUJL7xha2uY-Mz5kUP41W6H1f1zIsPAtnsvMhYBaYAdbkB_ldNs/s72-w640-c-h403/%D0%91%D0%B5%D0%B7%20%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20(1).jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2024/01/blog-post_25.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2024/01/blog-post_25.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ минут назад 1 час назад $$1$$ часов назад Вчера $$1$$ дней назад $$1$$ недель назад Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание