Лечебное питание при подагре

При подагре значительную помощь может оказать диета. Прежде всего, необходимо избавиться от излишней полноты с помощью низкокалорийной диеты

 
При подагре значительную помощь может оказать диета. Прежде всего, необходимо избавиться от излишней полноты с помощью низкокалорийной диеты: нередко похудение приводит к резкому снижению концентрации уратов в крови даже без применения лекарств.
При подагре одним из важнейших условий диеты является условие – пища должна быть бедна пуринами, белками и жирами – это уменьшит образование мочевой кислоты и её солей в организме.
Из пищевого рациона исключаются наваристые мясные и рыбные супы, жирные сорта рыбы, икра, рыбные консервы, жирные сорта мяса и субпродукты. Из мясных продуктов предпочтительно куриное мясо, дважды в неделю можно есть отварную рыбу и мясо. Необходим отказ от острых закусок, пряностей, копченостей. Исключается крепкий чай, кофе, алкоголь, пиво, шоколад. Целесообразно ограничить потребление яиц, колбасных изделий, жирных молочных продуктов. Не рекомендуются грибы. Желательна овощная или фруктовая диета, однако из овощей следует ограничить цветную капусту, бобовые, шпинат, щавель, спаржу; из фруктов – абрикосы и виноград, из ягод – бруснику и малину.
При подагре рекомендуется обильное щелочное питьё: обезжиренное и разбавленное молоко, фруктовые, овощные и ягодные разбавленные соки. В то же время без особой необходимости не следует принимать мочегонные средства, исключаются кофеин и его производные, зуфиллин и другие препараты пуринового ряда.
Выведению мочевой кислоты через желудочно-кишечный тракт способствуют энтеросорбенты: активированный уголь, отруби, богатые пектинами овощи: капуста, морковь, тыква, кукуруза. Рекомендуется пить по 0,5-1 стакану тыквенного сока с мякотью. В качестве энтеросорбентов полезны ягоды и фрукты, богатые гемицеллюлозой и пектинами: яблоки, сливы, чёрная и красная смородина, крыжовник. А вот жирная пища и алкоголь препятствуют выведению почками мочевой кислоты из организма.
При остром приступе подагры неплохо, по возможности, один день поголодать при приёме большого количества воды или соков.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,398,болезни,258,ваше право,101,веселые истории,187,вкусная еда,481,вторые блюда,176,гадания,66,дача,214,дела домашние,76,десерты,38,диеты,313,долой лишний вес,168,дом,410,дом и дача,849,домашние напитки,51,домашние питомцы,105,домашние разносолы,28,домашняя выпечка,55,закуски,54,запеканки,18,здоровье,597,здоровье и красота,937,зеленая аптека,148,знаки зодиака,68,знаки судьбы,26,идеи подарков,46,каши,17,комнатные цветы,67,красота,342,кулинария,593,легенды о цветах,36,лечебное питание,148,любопытные факты,220,наблюдения,154,народная медицина,208,национальная кухня,39,Новости сайта,2,обереги и талисманы,93,обряды,450,отдых,39,полезные советы,387,постные блюда,26,приметы,171,приметы и гадания,1620,садовые цветы,72,салаты,64,семейные даты,662,семья,130,супы,34,тесты,89,уход за волосами,78,уход за лицом,160,уход за телом,117,уход за цветами,53,уютный дом,63,цветы,224,что делать,91,это интересно,1413,юмор,585,
ltr
item
Обо всем понемногу: Лечебное питание при подагре
Лечебное питание при подагре
При подагре значительную помощь может оказать диета. Прежде всего, необходимо избавиться от излишней полноты с помощью низкокалорийной диеты
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2iJoGd6nhww7cY9hW4NplUAIdaU7DCFdemHzlvrJSS-AOFtiKN_MsyXhWCCuV9mkcUR1i9V-FqE1XJYA0tmGHLjP4WtHJAUTXQZOYHlikNkh13CrrWJVfl9Epf0t3qtEhWVKz2ltIHBxvDQnBGQFmv0PXm7x_f9jQgHr24gkEguCDb3jjhJiH7QOB/w640-h428/36b8b1adf209a7fbbb427bdfeb42f3cd.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2iJoGd6nhww7cY9hW4NplUAIdaU7DCFdemHzlvrJSS-AOFtiKN_MsyXhWCCuV9mkcUR1i9V-FqE1XJYA0tmGHLjP4WtHJAUTXQZOYHlikNkh13CrrWJVfl9Epf0t3qtEhWVKz2ltIHBxvDQnBGQFmv0PXm7x_f9jQgHr24gkEguCDb3jjhJiH7QOB/s72-w640-c-h428/36b8b1adf209a7fbbb427bdfeb42f3cd.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2023/08/blog-post_73.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2023/08/blog-post_73.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ минут назад 1 час назад $$1$$ часов назад Вчера $$1$$ дней назад $$1$$ недель назад Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание