--> Зима: обостряется ревматизм. | Обо всем понемногу

Зима: обостряется ревматизм.

 
Уверена, что многим знакомы боли в коленях. Ты их и массируешь, и мажешь разными мазями, и ставишь компрессы, а они всё равно болят. На эти жалобы врачи обычно говорят: «Ревматизм у вас», хотя собственно это слово ничего не определяет. Болеть суставы могут по разным причинам: из-за артроза, подагры, остеоартроза, но и ревматоидный артрит тоже в этом списке.
Ревматизм – это воспалительный процесс соединительной ткани организма, который затрагивает сердце, крупные сосуды, нервную систему, лёгкие, почки, кожу и даже глаза. Чаще всего он возникает как осложнение после острой инфекции. В большей степени атакует ревматизм людей в детстве и юности, причём женщин в три раза чаще, чем мужчин.
Бороться с ревматизмом можно и домашними средствами. Облегчить состояние больного и в первую очередь снизить суставные боли поможет правильное питание: пища с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, богатая витаминами, но при этом низкокалорийная.
Полезны каши из различных круп. Для ревматиков особенно целебной считается овсяная, а также овощные супы с крупами, овощи сырые или тушеные и варёные. Из фруктов наиболее полезны апельсины, лимоны, фейхоа, киви, яблоки, чёрная смородина, чёрный или зелёный чай с лимоном, фруктовые и ягодные соки, компоты из свежих и сухих фруктов, кисели, напиток из плодов шиповника, чёрной смородины и напитки на основе дикорастущих плодов и ягод.
Разрешены молоко и нежирные молочные продукты – кефир, творог, нежирный сыр, яйца и блюда из них, немного отварной рыбы, 1-2 раза в неделю можно съесть немного белого мяса птицы, отварного или в виде паровых котлет, мясного суфле, тефтелей.
Запрещено красное мясо, копчёности, маринады, бобовые, соленья. Пищу лучше готовить без соли, заменяя её специями и пряными травами.
Постепенно приучите себя питаться дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день. Постарайтесь ограничиться одним литром жидкости в сутки, чтобы избавиться от провоцирующих боли отёков.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,363,болезни,207,ваше право,95,веселые истории,171,вкусная еда,477,вторые блюда,175,гадания,60,дача,188,дела домашние,68,десерты,38,диеты,277,долой лишний вес,147,дом,382,дом и дача,773,домашние напитки,51,домашние питомцы,93,домашние разносолы,27,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,524,здоровье и красота,834,зеленая аптека,132,знаки зодиака,59,знаки судьбы,26,идеи подарков,39,каши,17,комнатные цветы,58,красота,312,кулинария,588,легенды о цветах,36,лечебное питание,133,любопытные факты,201,наблюдения,145,народная медицина,193,национальная кухня,39,Новости сайта,2,обереги и талисманы,79,обряды,414,отдых,34,полезные советы,335,постные блюда,25,приметы,159,приметы и гадания,1408,садовые цветы,61,салаты,64,семейные даты,533,семья,127,супы,33,тесты,84,уход за волосами,74,уход за лицом,143,уход за телом,108,уход за цветами,50,уютный дом,61,цветы,202,что делать,80,это интересно,1271,юмор,533,
ltr
item
Обо всем понемногу: Зима: обостряется ревматизм.
Зима: обостряется ревматизм.
Уверена, что многим знакомы боли в коленях. Ты их и массируешь, и мажешь разными мазями, и ставишь компрессы, а они всё равно болят. На эти жалобы
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh4gew1s6T_NgqzA0RGQiYrHVV7sYRXoewij8xMPlhSjeAGPgIs3wt7Lqf5Hp6f4HoWr1UwNuHPhHpb6UNwqgdVQCfXBUtmkF3Jmw2MZ-w_YV_M6vkipnkVfE5AbUZYGMOBwXt5jKASE6rbelNrg0TxuGBfFms6aeyTTg5L25Urs3JCOTaV4bybkI/w640-h426/c8cd13f339f6b8523e7419fc536607c6_ce_1157x800x42x0_cropped_666x444.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEh4gew1s6T_NgqzA0RGQiYrHVV7sYRXoewij8xMPlhSjeAGPgIs3wt7Lqf5Hp6f4HoWr1UwNuHPhHpb6UNwqgdVQCfXBUtmkF3Jmw2MZ-w_YV_M6vkipnkVfE5AbUZYGMOBwXt5jKASE6rbelNrg0TxuGBfFms6aeyTTg5L25Urs3JCOTaV4bybkI/s72-w640-c-h426/c8cd13f339f6b8523e7419fc536607c6_ce_1157x800x42x0_cropped_666x444.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2022/12/blog-post_90.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2022/12/blog-post_90.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание