Лимоны считаются лучшим очищающим средством – именно за это их так любят диетологи. Если лимон включить в рацион, он выведет шлаки из организма
Можно
пить лимонную воду, сбрызгивать лимонным соком еду или заправлять им салаты.
Можно тереть на тёрке замороженные лимоны и посыпать этой приправой блюда –
эффект будет заметным, вес снизится. Всё дело в том, что лимонная кислота по
своему составу схожа со слюной и соляной кислотой желудочного сока.
Взаимодействуя с пищеварительными ферментами, она способствует перевариванию
пищи.
Лимон
может запустить метаболизм. Для этого достаточно каждое утро выпивать натощак
стакан тёплой воды с ½ столовой ложки лимонного сока.
Не
стоит налегать на лимоны людям с повышенной кислотностью желудка, а также тем,
у кого часто случаются сбои в работе ЖКТ – это может привести к проблемам со
здоровьем.
КОММЕНТАРИИ