Это интересно: поздние ужины не приводят к ожирению у детей.

 
Согласно данным исследований, время приёма пищи влияет на риск ожирения. Однако новое исследование показало, что риск избыточного веса или ожирения у детей, которые ели в период с 20 до 22 часов, оказался не выше, чем у тех, кто ел в период с 14 до 20 часов. Возможно, дело может быть в том, что после 20 часов ужинали не так много детей. В дальнейшем учёные планируют изучить другие факторы, связанные с ожирением у детей, такие как завтрак и режим дня.
Исследователи уверены, что ожирение реально предсказать, достаточно измерить индекс массы тела (ИМТ) в возрасте 6 месяцев. Специалисты обнаружили, что ИМТ по росто-весовой кривой в возрасте 6, 12 или 18 месяцев выше 85% говорит о риске раннего детского ожирения.
В отличие от детей, у поздно ужинающих взрослых людей обычно талия на 5 см больше, чем у остальных. У женщин это выливается в разницу в два размера платья.
Причина колется в том, что люди так созданы, чтобы использовать энергию днём. Вечером все механизмы замедляются, поскольку тело готовится ко сну, падает скорость переработки пищи, что доказал анализ данных почти 5500 человек.
Отсюда вывод: внутренние часы отвечают за выработку оптимальной концентрации пищеварительных ферментов и гормонов днём. А вечером уровень выработки падает, поэтому нет ничего удивительного в том, что у поздно ужинающих людей ИМТ был примерно на полпункта больше – для женщины ростом 160 см это означает набор 1,4 кг.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,356,болезни,201,ваше право,92,веселые истории,164,вкусная еда,476,вторые блюда,175,гадания,56,дача,184,дела домашние,66,десерты,38,диеты,267,долой лишний вес,141,дом,373,дом и дача,758,домашние напитки,50,домашние питомцы,87,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,513,здоровье и красота,819,зеленая аптека,127,знаки зодиака,57,знаки судьбы,26,идеи подарков,39,каши,17,комнатные цветы,57,красота,308,кулинария,587,легенды о цветах,36,лечебное питание,129,любопытные факты,194,наблюдения,145,народная медицина,192,национальная кухня,39,Новости сайта,2,обереги и талисманы,75,обряды,387,отдых,34,полезные советы,324,постные блюда,25,приметы,154,приметы и гадания,1350,садовые цветы,60,салаты,64,семейные даты,515,семья,125,супы,33,тесты,83,уход за волосами,71,уход за лицом,142,уход за телом,108,уход за цветами,50,уютный дом,61,цветы,200,что делать,80,это интересно,1238,юмор,519,
ltr
item
Обо всем понемногу: Это интересно: поздние ужины не приводят к ожирению у детей.
Это интересно: поздние ужины не приводят к ожирению у детей.
Исследование показало, что риск избыточного веса или ожирения у детей, которые ели в период с 20 до 22 часов, оказался не выше, чем у тех, кто ел в пе
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWobHauqPdtuNLs8M-qX-eGzOXhPDjGTIAOn0rX8uC9qDGgYOxyWdTAhOZpi5Pt5WA8j13uzJ6CnsFFo7_Qxp-iCHQZAT0SNi5faajOv0S9TkrBWt3DyptqF63PKgxUOTiEVViSwTKt6SwIvrRMmVXijo4UYyxrKjMuPiOyQT61sImIvprNUAnnAQW/w640-h426/prichiny-detskogo-ozhireniya-1.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWobHauqPdtuNLs8M-qX-eGzOXhPDjGTIAOn0rX8uC9qDGgYOxyWdTAhOZpi5Pt5WA8j13uzJ6CnsFFo7_Qxp-iCHQZAT0SNi5faajOv0S9TkrBWt3DyptqF63PKgxUOTiEVViSwTKt6SwIvrRMmVXijo4UYyxrKjMuPiOyQT61sImIvprNUAnnAQW/s72-w640-c-h426/prichiny-detskogo-ozhireniya-1.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2022/07/blog-post_46.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2022/07/blog-post_46.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание