Вкусные и полезные блюда из молочной сыворотки

 
По набору и абсолютному содержанию витаминов и полезных веществ молочная сыворотка является биологически полноценным продуктом и имеет большое значение в питании, в том числе и лечебном, особенно полезна она пожилым людям.
Молочная сыворотка - пища, которая лечит
 
ВИШНЁВЫЙ КОКТЕЙЛЬ.

Смешайте 4 стакана вишнёвого сока, ½ стакана апельсинового сока, 1 чайную ложку мёда и 1,5 стакана охлаждённой молочной сыворотки.
 
КИСЕЛЬ ИЗ СЫВОРОТКИ.

Нам потребуется:
-3 стакана молочной сыворотки
-2 столовые ложки сахара
-1/5 столовой ложки картофельного крахмала
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·       Молочную сыворотку профильтруйте через марлю.
·       Добавьте сахар, нагрейте почти до кипения и, непрерывно помешивая, влейте раствор картофельного крахмала.
·       Выдержите кисель 10-15 минут при температуре 90о, затем охладите.
 
КЕКСЫ НА СЫВОРОТКЕ.

Нам потребуется:
-1 стакан сыворотки
-2 столовые ложки растительного масла
-2 яйца
-2 столовые ложки нарезанного лука
-50 г тёртого сыра
-разрыхлитель для теста
-200 г муки
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·       Смешайте сыворотку, растительное масло, яйца, нарезанный лук.
·       Добавьте тёртый сыр, разрыхлитель и муку.
·       Мешайте до образования однородной массы, не очень густой.
·       Разлейте тесто по формочкам, посыпьте сверху тёртым сыром и выпекайте 20-25 минут.
 
ЛИМОНАД ИЗ СЫВОРОТКИ.

В 1 л сыворотки добавьте 6 столовых ложек сахара и сок двух лимонов. Пейте охлаждённым.
 
МОРКОВНЫЙ НАПИТОК.

Нам потребуется:
-3 моркови среднего размера
-3 стакана сыворотки
-сахар по вкусу.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·       Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на мелкой тёрке.
·       К натёртой моркови добавьте молочную сыворотку, тщательно размешайте.
·       Процедите напиток через марлю и добавьте сахар по вкусу.
 
 
СУП С СЫВОРОТКОЙ.

Нам потребуется:
-1/2 моркови
-1/2 луковицы
-2 стакана воды
-150 г картофеля
-4 стакана молочной сыворотки
-1 столовая ложка кукурузной муки
-соль по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·       В воду положите морковь и мелко нарезанную луковицу.
·       Когда вода закипит, добавьте мелко нарезанный картофель.
·       В сварившийся картофель влейте молочную сыворотку и посолите по вкусу.
·       В закипевшую сыворотку медленно, непрерывно помешивая, всыпьте кукурузную муку и варите до готовности.
 
СЫРОК ИЗ СЫВОРОТКИ

Сыворотку постепенно нагрейте до кипения и упарьте до сиропообразного состояния. Снимите с огня и перемешайте в маленькой стеклянной посуде. Держите в холодильнике. Массу можно намазывать на хлеб, крекер или использовать в качестве салатной заправки.
 
ТЮРЯ

Нам потребуется:
- 3 стакана сыворотки
-150 г ржаного чёрствого хлеба
-2 луковицы
-2 столовые ложки растительного масла
-соль по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·       Налейте сыворотку в тарелку.
·       Положите туда мелко нарезанный лук, хлеб кусочками.
·       Добавьте растительное масло и соль по вкусу.
 
 

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,343,болезни,178,ваше право,77,веселые истории,152,вкусная еда,468,вторые блюда,171,гадания,52,дача,177,дела домашние,63,десерты,38,диеты,251,долой лишний вес,133,дом,350,дом и дача,726,домашние напитки,45,домашние питомцы,84,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,477,здоровье и красота,769,зеленая аптека,121,знаки зодиака,54,знаки судьбы,25,идеи подарков,39,каши,14,комнатные цветы,56,красота,294,кулинария,572,легенды о цветах,36,лечебное питание,121,любопытные факты,164,наблюдения,139,народная медицина,184,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,69,обряды,383,отдых,31,полезные советы,300,постные блюда,25,приметы,151,приметы и гадания,1320,садовые цветы,59,салаты,63,семейные даты,512,семья,116,супы,33,тесты,78,уход за волосами,68,уход за лицом,135,уход за телом,104,уход за цветами,50,уютный дом,56,цветы,198,что делать,75,это интересно,1150,юмор,494,
ltr
item
Обо всем понемногу: Вкусные и полезные блюда из молочной сыворотки
Вкусные и полезные блюда из молочной сыворотки
Вкусные и полезные блюда из молочной сыворотки на любой вкус
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_ysPZzI6XTSms2Q4jPkuUYsfmimWUKtEMqkEUyQ8l2N5C95hkEcEzFQOToYdLEB-VisTPOVGvAwXFA8adw4Y7BpYC1X5RbhaUKm7C1qfSvzXr8LOkqjqk49k06YAVWl65qeOUgQQXaLQkE9VklwAvLFusZmy3yK8M8pmW2CI6k7mHep0Iv5X3Cso/w640-h426/e161a7d5db1100f3d55907066cf7e3a2.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgr_ysPZzI6XTSms2Q4jPkuUYsfmimWUKtEMqkEUyQ8l2N5C95hkEcEzFQOToYdLEB-VisTPOVGvAwXFA8adw4Y7BpYC1X5RbhaUKm7C1qfSvzXr8LOkqjqk49k06YAVWl65qeOUgQQXaLQkE9VklwAvLFusZmy3yK8M8pmW2CI6k7mHep0Iv5X3Cso/s72-w640-c-h426/e161a7d5db1100f3d55907066cf7e3a2.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2022/07/blog-post_30.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2022/07/blog-post_30.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание