Как цвет посуды влияет на аппетит

Известно, что цвет имеет огромное значение. В полной мере это относится и к посуде, из которой мы едим и пьём, поэтому тем, кто следит за своей фигуро

 

Известно, что цвет имеет огромное значение. В полной мере это относится и к посуде, из которой мы едим и пьём, поэтому тем, кто следит за своей фигурой, стоит учитывать это обстоятельство.
Белая посуда с некрупными узорами и орнаментами является классической, однако если вы решили похудеть, то лучше на время от такой посуды отказаться, поскольку любое блюдо на белом фоне тарелки выглядит эффектно и привлекает внимание, соответственно возбуждая аппетит. Зато белые чашки отлично подойдут для травяных настоев и зелёного чая. Также на белых блюдах хорошо подавать фрукты и овощи, тем более что от них не полнеют.
Посуда оранжевого и розового цвета смотрится изящно и нежно, но в стремлении похудеть она вам не помощник – эти тёплые оттенки стимулируют аппетит. А вот капризным детям, которые отказываются кушать, такие тарелки обязательно понравятся.
Посуда красного цвета для ежедневного применения не подходит, поскольку возбуждает нервную систему и человек теряет контроль над количеством потребляемой еды. Даже если на тарелке пищи немного, человек может есть её, торопясь и проглатывая её большими кусками, что не идёт на пользу.
Жёлтая посуда с одной стороны, способствует  быстрому насыщению, а с другой стороны, повышает аппетит. Так что посуду жёлтого цвета лучше использовать для первых блюд – супов и бульонов. Вы быстрее почувствуете себя сытым и, возможно, второе уже есть не будете.
Посуда голубого и салатового цвета считается нейтральной – она радует глаз, но не оказывает практически никакого влияния на аппетит, поэтому она является идеальной для тех, кто ничего не хочет менять в своей фигуре.
Чёрная, сиреневая, тёмно-синяя посуда выглядит немного мрачновато, хотя и привлекает к себе внимание своей оригинальностью. Поданная на тёмной тарелке пища выглядит не слишком аппетитно, способствуя тому, что человек меньше съест. Поэтому такая посуда будет верным союзником всем, кто решит похудеть.
Итак, делаем выводы.
Фрукты, овощи, зерновые, низкокалорийную пищу лучше всего подавать на белых тарелках.
Колбасные изделия, конфеты, кондитерские изделия лучше подавать, выложив в тёмную посуду – так вы съедите меньше вредных продуктов.
Основные блюда подавайте в посуде голубого или салатового цвета.