Эти простые правила общения помогут взрослым детям найти общий язык с пожилыми родителями и примириться с переменами в их характере.
· Делайте поправку на возраст.
Ворчание и капризы стариков имеют свои причины: то, что легко даётся молодым, от пожилых требует гораздо больше усилий, а частые недомогания не добавляют им оптимизма. Поняв это, гораздо проще не проявлять негативные эмоции.
· Общайтесь чаще.
Можно выработать определённый ритуал, к примеру, ежевечерние звонки родителям по телефону и визиты к ним в одно и то же время, хотя бы раз в неделю, если живёте раздельно. Почаще спрашивайте совета у родителей, делитесь с ними успехами – так вы подчеркнёте своё уважение и докажете им, что по-прежнему в них нуждаетесь.
· Поощряйте.
Как можно чаще хвалите своих престарелых родителей за то, что у них получается: поддерживать порядок в квартире, вкусно готовить, регулярно ходить на прогулки, быть опрятными.
· Сохраняйте спокойствие.
Раздражение в ответ на обидные слова родителей-стариков возникает, когда в общении их взрослые сыновья и дочери продолжают себя чувствовать детьми, высказывая смешные обиды и претензии. Нужно окончательно повзрослеть и перерасти своих родителей, ведь теперь вы должны о них заботиться.
· Учитесь отдавать.
В детстве мы получаем от родителей, заботу, поддержку и любовь. Когда родители достигают преклонного возраста, наступает новый этап отношений. Приходит время выросшим детям возвращать долги – благодарить, дарить и отдавать.
КОММЕНТАРИИ