Сегодня я хочу предложить моим читателям простой и приятный способ избавления от шлаков и токсинов – очистительный салат.
Для его приготовления потребуется:
-небольшой кочан капусты
-1 апельсин или грейпфрут
-2 киви
-клюква или брусника.
Капусту нашинкуйте, посолите и помните руками до появления сока.
Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные киви мелко нарежьте.
Добавьте в капусту вместе с клюквой или брусникой.
Заправьте салат такой смесью: 5 ложек яблочного уксуса, столько же растительного масла, сок одного лимона, чёрный молотый перец и специи по вкусу.
В течение недели ешьте только этот салат с чёрным хлебом столько, сколько хочется. Результаты очищения вы заметите сразу: белки глаз становятся голубоватыми, уходят проблемы со стулом, кожа очищается. Уменьшается время сна и повышается работоспособность.
Повторяйте это очищение, как только почувствуете какое-либо недомогание.
КОММЕНТАРИИ