Укрепляем дёсны

 
Если в последнее время вы стали замечать, что после чистки зубов кровоточат дёсны, знайте, что это не очень хорошо.
Чтобы сохранить зубы, надо ухаживать за ними и за дёснами. Специалисты советуют для укрепления дёсен проводить гигиенические процедуры: чистка зубов щёткой, удаление остатков пищи зубочисткой и зубной нитью; уменьшить употребление кислой и сладкой пищи и регулярно полоскать рот утром, вечером и после каждого приёма пищи.
Чтобы зубы не шатались, нужно делать массаж дёсен. Для этого тщательно вымойте рука, на кончики пальцев нанесите немного пихтового или облепихового масла и лёгкими вращательными движениями массируйте со всех сторон дёсны в течение 4-6 минут. Делайте это ежедневно, как только вы заметили покраснение или начавшийся воспалительный процесс.
Полоскать рот можно купленными в аптеке препаратами, также можно приготовить раствор самостоятельно. Если использовать растительные отвары и настои, то надо учитывать, что хранить их можно в прохладном месте в течение суток.
·       Настой дубовой коры.
Налейте в посуду 500 мл воды, добавьте 3 столовые ложки дубовой коры. Доведите до кипения и томите на слабом огне 15 минут. Остудите, настаивайте час. Процедите. Полощите 3 раза в день. Отвар обладает вяжущим действием. Избавляет от кровоточивости, укрепляет дёсны, способствует регенерации.
·       Настой ромашки аптечной.
Залейте 2 столовые ложки измельчённой сухой травы и цветков ромашки аптечной 500 мл кипятка. Дайте настояться под крышкой 2 часа. Процедите. Полощите 2 раза в день в течение трёх недель. Настой усиливает сопротивляемость дёсен, снимает воспаление, заживляет ранки.
·       Настой мяты и шалфея.
Смешайте по 1столовой ложке мяты и шалфея, залейте 500 мл кипятка. Дайте настояться 30 минут, процедите. Используйте для полоскания утром и вечером. Настой улучшает кровообращение.
·       Соль с йодом.
В 1 стакане воды растворите 1 чайную ложку соли, добавьте 3 капли йода. Полощите рот после еды. Раствор укрепляет дёсны, снимает воспаление и благотворно сказывается на состоянии зубов.
·       Отвар алоэ.
Возьмите 2 крупных листа алоэ. Измельчите, сложите в сотейник и залейте 1,5 стакана воды. Доведите до кипения и снимите с огня. Дайте настояться 1,5 часа. Процедите. Используйте для полоскания утром, вечером и после каждого приёма пищи. Отвар помогает укрепть зубы в десне.
·       Целебная жевательная резинка.
Возьмите 100 г пчелиного воска, 2-5 капель мятного масла, 50 г мёда, 1-2 г аскорбиновой кислоты, 10 капель лимонного сока. Воск растопите на медленном огне и, не снимая с огня, добавьте мятное масло, мёд, аскорбиновую кислоту и лимонный сок. Всё тщательно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и остудите. Из полученной массы слепите небольшие шарики. Их нужно жевать 3-4 раза в день. Такая жевательная резинка полезна для зубов, дёсен и полости рта, помогает при кашле и улучшает работу ЖКТ.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,348,болезни,189,ваше право,85,веселые истории,157,вкусная еда,471,вторые блюда,171,гадания,54,дача,178,дела домашние,65,десерты,38,диеты,260,долой лишний вес,136,дом,360,дом и дача,738,домашние напитки,48,домашние питомцы,87,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,495,здоровье и красота,791,зеленая аптека,124,знаки зодиака,56,знаки судьбы,26,идеи подарков,39,каши,17,комнатные цветы,57,красота,298,кулинария,578,легенды о цветах,36,лечебное питание,127,любопытные факты,174,наблюдения,142,народная медицина,189,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,71,обряды,383,отдых,32,полезные советы,311,постные блюда,25,приметы,151,приметы и гадания,1333,садовые цветы,59,салаты,63,семейные даты,515,семья,120,супы,33,тесты,81,уход за волосами,69,уход за лицом,138,уход за телом,104,уход за цветами,50,уютный дом,56,цветы,199,что делать,76,это интересно,1184,юмор,504,
ltr
item
Обо всем понемногу: Укрепляем дёсны
Укрепляем дёсны
Чтобы сохранить зубы, надо ухаживать за ними и за дёснами. Специалисты советуют для укрепления дёсен проводить гигиенические процедуры: чистка зубов
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj3fErZo2NyVqfRzkpPEVtKh6iWXAaxwzREjiQyH60MhJNIiHEz9JI0bKn9y-z4mHlvpGFy46u8Dps-3BKJ2qvGQY23etJf6oguh066JKdcAyi7OLN3gKYzSvCOHPWGTenQRuIUCeilWed0l6DibxY5VN4Pu8TbbRvA2kvsa0gOGLdiDYdt53dOPf86=w640-h336
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEj3fErZo2NyVqfRzkpPEVtKh6iWXAaxwzREjiQyH60MhJNIiHEz9JI0bKn9y-z4mHlvpGFy46u8Dps-3BKJ2qvGQY23etJf6oguh066JKdcAyi7OLN3gKYzSvCOHPWGTenQRuIUCeilWed0l6DibxY5VN4Pu8TbbRvA2kvsa0gOGLdiDYdt53dOPf86=s72-w640-c-h336
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2022/03/blog-post_4.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2022/03/blog-post_4.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание