С возрастом люди начинают хуже переносить алкогольные напитки и тому есть ряд причин
В 18 лет похмелье – когда хочется пить, а если болит голова – алкоголь был некачественным.
В 25 лет похмелье напоминает ад – в голове будто проворачивают острый нож, тошнота, мысли ворочаются с трудом.
В 29 лет похмелье затягивается на весь день, иногда прихватывая и следующий.
Причин этому несколько.
· Меньше ферментов печени.
Каждая стопка крепкого напитка или бокал пива перерабатывается около двух часов. Ферменты печени, алкоголь-дегидрогеназы, перерабатывают алкоголь в ацетальдегид. Затем другие ферменты, дегидрогеназы альдегидов, делают из них ацетат, который превращается в двуокись углерода и воду.
В 21 год этот процесс проходит легко, но со временем уровень необходимых ферментов падает, и у организма уходит гораздо больше времени на переработку высокотоксичного ацетальдегида. Это вещество дольше находится в вашем организме, вызывая головную боль, сухость в горле, тошноту и другие симптомы похмелья.
· Больше жира, меньше воды.
Общий состав тела с возрастом меняется: люди накапливают больше жира, за счет которого организм становится более восприимчивым к действию алкогольных напитков. Поскольку жир не поглощает алкоголь, то у человека с большим процентом жира в организме алкоголь будет хуже усваиваться. По этой причине женщины, имеющие в организме больший процент жира, чем мужчины, пьянеют от меньшего количества алкоголя.
Ко всему прочему с возрастом тело теряет воду: в 20 лет воды в организме больше, чем в 40 лет. А чем меньше воды, тем более высокой будет концентрация алкоголя в организме после его употребления.
· Ослабление иммунитета.
Организм с возрастом слабеет и хуже восстанавливается после воздействия различных вредоносных факторов: травм, болезней, алкоголя. Особенно проявляется всё это после 50 лет, поскольку пожилые люди чаще принимают лекарства от хронических заболеваний, и есть вероятность того, что принимаемые таблетки вступят в реакцию с алкоголем, который ускоряет естественный спад когнитивных способностей. С каждым выпитым напитком негативный эффект будет всё заметнее.
С возрастом нейроны теряют производительность. Добавьте к этому действие алкоголя, и они становятся в несколько раз менее эффективными.
Учёные выяснили, что самое ужасное похмелье бывает в 29 лет – и не из-за физических факторов, а по причине одновременного влияния биологии и обстоятельств. В 29 лет люди чаще всего придерживаются алкогольных привычек, оставшихся от более юного возраста, даже если похмелье становится мучительным и долгим.
Если 29-летний и 45-летний выпьют одинаковое количество алкоголя, у второго похмелье будет сильнее, но суть здесь в том, что 45-летние люди реже напиваются.
КОММЕНТАРИИ