Вкусная и полезная ягода ежевика

Любители ежевики имеют здоровые нервы, хорошо спят и не беспокоятся по пустякам. Небольшая горсточка незрелых ягод отлично устраняет запор

 

Сегодня я расскажу об очень вкусной и полезной ягоде ежевике. В первую очередь, она помогает при авитаминозе: если есть ежевику каждый день, она усилит иммунную систему, укрепит здоровье органов мочевыводящей системы.

Врачи рекомендуют употреблять ежевику при болезнях суставов, её можно и нужно есть при сахарном диабете. Кроме того, ягоды ежевики нормализуют кровообращение мозга.

Любители ежевики имеют здоровые нервы, хорошо спят и не беспокоятся по пустякам. Небольшая горсточка незрелых ягод отлично устраняет запор, а спелые, съеденные натощак, прекратят диарею.

Свежие листья ежевики используют для лечения язв на ногах, настой листьев – при ангине, заболевании печени, желудка, кашле, поносах.

Противосклеротическим действием обладает ежевичный чай: листья ежевики 70 г, листья чёрной смородины 30 г; листья ежевики 25 г, листья шиповника 25 г.

Противопоказания: с осторожностью употреблять людям м гастритом, язвой и склонным к аллергии. Необходима консультация специалиста.

·       При поносе и высокой температуре. Высушенные ягоды ежевики разотрите, смешайте с сахаром и давайте детям по ½ чайной ложки 3 раза в день. Это средство поможет при высокой температуре: 1 столовую ложку сухих измельчённых листьев залейте стаканом кипятка, настаивайте 4 часа. Пейте до еды 3 раза в день.

·       От расстройства желудка. 3 столовые ложки сухих измельчённых листьев ежевики залейте 500 мл кипяченой воды, варите на слабом огне 10 минут, настаивайте полчаса, процедите и пейте по пол стакана 3 раза в день при расстройстве желудка.

·       Лечим почки. Выкопайте корень ежевики, вымойте его, положите в кастрюлю, залейте 3 л воды. Поставьте кастрюлю на слабый огонь и держите до тех пор, пока вода не выпарится ровно наполовину. Полученный отвар пейте 3 раза в день за 30 минут до еды по 100 мл.