Настой шиповника, боярышника и черноплодной рябины обладает общеукрепляющим, антисклеротическим действием, благотворно влияет на обмен веществ.
Нужно взять по 1 столовой ложке ягод шиповника, боярышника и черноплодной рябины, залить 2 стаканами горячей воды и довести до кипения. Снять с огня, процедить.
Дать остыть и влить в настой полстакана свежевыжатого яблочного сока. Можно приготовить настой яблочной кожуры: на 1 стакан кожуры взять 1 стакан кипятка. Когда кожура остынет, соединить её с настоем ягод. Из яблочной кожуры выделится пектин, очень полезное вещество.
Принимать настой по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Хранить в холодильнике не более двух дней.
КОММЕНТАРИИ