Сезонная линька характерна не только для братьев меньших, человек тоже ей подвержен. Весной увеличивается количество наших выпавших волос
Весной кожа сохнет и шелушится, поэтому нужно наносить защитные кремы на лицо и шею за 15-20 минут до выхода на улицу, а увлажняющие и тональные кремы – за час.
Один из простейших увлажнителей кожи – вазелин: он прекрасно смягчает кожу и защищает её от негативного воздействия внешней среды благодаря входящему в его состав нейтральному минеральному маслу.
Заботиться нужно не только о лице, но и о стопах и локтях. Перед тем, как нанести на огрубевшие стопы вазелин или жирный крем, распарьте их в горячей ванночке, а затем поскребите пемзой или специальной тёрочкой. В заключение кожу обработайте скрабом и смойте тёплой водой без мыла.
Отлично смягчает стопы стружка из самого обычного хозяйственного мыла – её добавляют в тазик с водой и опускают туда ноги на полчаса.
Какую бы процедуру для улучшения кожи мы ни задумали, начинать всегда нужно с удаления слоя отмерших клеток – пилинга: так и кожа станет свежее и чище, и питательная маска лучше подействует.
Старайтесь есть побольше витаминов, особенно витаминов С, А, РР, ведь никакие наружные средства не компенсируют недостаток питания. Витамин С содержится в больших количествах в петрушке и плодах шиповника. Витамин А - в жёлтых фруктах, моркови, яичном желтке, печени, капусте. Витамин РР содержится в арахисе, мясе и птице, гречке и хлебе грубого помола. Не стоит пренебрегать и витаминно-минеральными аптечными комплексами.
Для укрепления волос подойдут отвары корня лопуха, шишек хмеля, календулы – чаще мойте ими голову.
Весенняя кожа особенно чувствительна к ультрафиолету, поэтому её легко обжечь. Загорать начинайте с малых доз и постепенно их увеличивайте. В солнечные дни лучше защищать лицо специальными кремами. Ко всему прочему, загар старит. У людей старше 25-26 лет он вызывает сухость кожи и морщины, при большом усердии – пигментные пятна. От постоянного пребывания на солнце роговой слой кожи утолщается, она становится шероховатой и выглядит матовой и грубой.
Загорая, мы часто упускаем из виду, что кожа лица всегда на виду, с самой весны и при этом она значительно нежнее кожи тела. Чтобы иметь здоровый, привлекательный цвет лица, достаточно больше бывать на свежем воздухе, а не жариться специально на солнце. Весной кожа лица даже в тени получает достаточное количества ультрафиолета.
КОММЕНТАРИИ