Простуда вас не одолеет

 
Исследования показали, что 80% людей, принявших меры профилактики, не заболели в период эпидемий гриппа и ОРЗ.
При первых признаках простуды используйте эти средства – они не дадут вам разболеться.
Против воспаления – Омега-3. Жирные кислоты Омега-3 повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям, они просто необходимы в борьбе с воспалительными процессами, поэтому в период простуд нужно есть побольше жирной рыбы – лосося, скумбрии, сайры, оливкового масла и орехов. Также зимой полезно дополнительно принимать рыбий жир, ведь природа заложила в него полезные для иммунитета вещества:
-Омега-3, являющиеся компонентами клеток иммунной системы;
-витамин А – враг инфекции;
-витамин Д, препятствующий развитию внутренних воспалений.
Против насморка – чабрец. Как только у вас начало закладывать нос, используйте эфирное масло чабреца – оно продаётся в аптеке. Намажьте им ноздри изнутри: чабрец богат тимолом, одним из самых сильных растительных антисептиков. Он убьёт бактерии и облегчит дыхание.
Розмарин для согревающей ванночки. Если у вас замёрзли ноги, вы можете заболеть. Не нужно ждать, когда простуда даст о себе знать, сделайте согревающую ванночку для ног с травами. 2 чайные ложки розмарина лекарственного залейте 1 л кипятка и дайте настояться полчаса, процедите. Вылейте полученный настой в тазик с горячей водой и подержите в нём ноги 15 минут. В розмарине содержатся эфирные масла, которые, проникая через поры кожи, усиливают кровообращение и выводят шлаки, а вместе с ними и вредоносные бактерии.
От боли в горле – куркума. Как только начало саднить в горле, поможет стакан тёплого молока, подогретого с добавлением 1 чайной ложки куркумы. Также полезно делать полоскания с куркумой: добавьте в стакан тёплой воды пол чайной ложки куркумы и столько же соли. Всё хорошо размешайте и полощите горло 3 раза в день. Куркума – прекрасный природный антисептик. Она снимает боль в горле и удаляет слизь, атакованную вредными бактериями.
Эвкалипт для антипростудной ванны. Почувствовав, что надвигается простуда, примите ванну с эфирным маслом эвкалипта. Содержащиеся в нём полезные вещества проникают в организм через кожу и дыхательные пути, уничтожая на своём пути все вирусы и бактерии. Для ванны понадобится 10 капель масла эвкалипта и 4 столовые ложки морской соли – она поможет маслу раствориться в воде, тогда эффект от ванны будет гораздо лучше. Также можно использовать покупную пену для ванны с эвкалиптом.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,285,болезни,122,ваше право,60,веселые истории,110,вкусная еда,452,вторые блюда,162,гадания,39,дача,120,дела домашние,51,десерты,37,диеты,194,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,552,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,348,здоровье и красота,567,зеленая аптека,85,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,550,легенды о цветах,30,лечебное питание,93,любопытные факты,107,наблюдения,108,народная медицина,142,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,48,обряды,284,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,103,приметы и гадания,942,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,350,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,879,юмор,394,
ltr
item
Обо всем понемногу: Простуда вас не одолеет
Простуда вас не одолеет
При первых признаках простуды используйте эти средства – они не дадут вам разболеться.
https://1.bp.blogspot.com/--UOHEIPQKBU/YDeaP9SpbEI/AAAAAAAAli4/TVk0b9SRPJAlKwInPUPZg6eJqdP_gP5pACNcBGAsYHQ/w640-h402/scale_1200.webp
https://1.bp.blogspot.com/--UOHEIPQKBU/YDeaP9SpbEI/AAAAAAAAli4/TVk0b9SRPJAlKwInPUPZg6eJqdP_gP5pACNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h402/scale_1200.webp
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_88.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_88.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание