Выпарьте простуду

 
При затяжном кашле, заложенном носе и общем недомогании самая эффективная домашняя процедура – горячие ванны для ног: горячая вода повышает местную температуру тела, сосуды ног расширяются и оттягивают кровь из заложенных пазух носа, бронхов и трахеи. Уменьшается воспалительный отёк, благодаря этому уходит заложенность носа, значительно меньше становится кашель.
Для приготовления ванночки наполните неглубокий таз горячей водой 38-39оС. Через 2-3 минуты, когда привыкнете к температуре, влейте ещё немного кипятка, чтобы вода вновь стала горячей. Постепенно добавляйте кипяток, чтобы температура воды поднялась до 40-41оС, следите, чтобы температура воды была для вас комфортной. Продолжительность такой ванны – 10-15 минут. После процедуры вытрите ноги насухо и нанесите питательный крем. Выпейте чай с мёдом и ложитесь в постель.
Для детей температура воды должна быть ниже, чем для взрослых, так как детская кожа нежнее. Ориентируйтесь на ощущения малыша и ни в коем случае не оставляйте его без присмотра.
Усилить эффект помогут горчица и эфирные масла.
Горчица хорошо помогает при заложенности носа, сухом кашле и для быстрого согревания: 1 столовую ложку сухого порошка растворите в 1 л горячей воды. Горчица действует раздражающе на кожу, тем самым вызывая дополнительный приток крови и усиливая эффект.
Эфирные масла помогут при кашле, заложенности носа, бронхите: 15 капель эвкалиптового, пихтового или кедрового масла смешайте с 1 столовой ложкой соли и высыпьте в таз с горячей водой. Пар, обогащённый маслами, проникает в дыхательные пути, расширяет бронхи и облегчает отхождение вязкой мокроты.
Противопоказания:
Беременность. Горячая вода повышает тонус матки, что может спровоцировать риск прерывания беременности.
Повышенное давление. Горячая вода учащает сердцебиение, оказывая тем самым дополнительную нагрузку на сердце.
Температура тела выше 38оС. Горячая вода способствует повышению температуры, что может ухудшить самочувствие.
Детский возраст до 4 лет.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,287,болезни,122,ваше право,60,веселые истории,111,вкусная еда,452,вторые блюда,162,гадания,39,дача,120,дела домашние,51,десерты,37,диеты,194,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,552,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,348,здоровье и красота,567,зеленая аптека,85,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,550,легенды о цветах,30,лечебное питание,93,любопытные факты,107,наблюдения,108,народная медицина,142,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,48,обряды,285,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,103,приметы и гадания,945,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,352,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,882,юмор,397,
ltr
item
Обо всем понемногу: Выпарьте простуду
Выпарьте простуду
При затяжном кашле, заложенном носе и общем недомогании самая эффективная домашняя процедура – горячие ванны для ног
https://1.bp.blogspot.com/-9PFBZm_wg4A/YDeowTGfc9I/AAAAAAAAljA/xzIBlYPQ4cozGDBRHI_l_40Wj2kJkXdcQCNcBGAsYHQ/w640-h342/statia-3.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-9PFBZm_wg4A/YDeowTGfc9I/AAAAAAAAljA/xzIBlYPQ4cozGDBRHI_l_40Wj2kJkXdcQCNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h342/statia-3.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_57.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_57.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание