Как поднять настроение

 
Многие люди, которым приходилось рано вставать на работу, сохраняют эту привычку и тогда, когда у них уже нет такой необходимости. Вот только ли в привычке тут дело?
Американские психофизиологи считают, что в определённой степени наше настроение зависит от часа пробуждения. Как выяснилось, уныние, подавленность, хандра, апатия боятся, как нечистая сила, утреннего света.
Учёные объясняют это тем, что в организме человека обнаружены гормоны, продукты деятельности которых, попадая в кровь, воздействуют на центры угнетения в головном мозге. Причём ночью количество этих гормонов увеличивается, а с первыми лучами солнца снова уменьшается. Так что если ложиться спать пораньше, а вставать на рассвете, то хорошее настроение будет сохраняться до вечера.
А как же зимой, ведь световой день в зимние месяцы короткий? Английские психотерапевты нашли ответ на этот вопрос. Они понаблюдали за изменениями и поведением женщин до и после посещения парикмахера. Покидая дамский зал, женщины не только выглядят привлекательнее, но и чувствуют себя спокойнее, бодрее, увереннее, легче преодолевают отрицательные эмоции.
Специалисты считают, что того же эффекта можно добиться и в домашних условиях: помыть голову, сделать укладку – и вот вы уже совсем другой человек. Так что не нужно торопить женщину, пока она у зеркала. Она не вертится перед ним, а творит настроение.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,313,болезни,156,ваше право,74,веселые истории,126,вкусная еда,465,вторые блюда,169,гадания,40,дача,154,дела домашние,58,десерты,38,диеты,225,долой лишний вес,119,дом,313,дом и дача,649,домашние напитки,44,домашние питомцы,74,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,430,здоровье и красота,687,зеленая аптека,108,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,34,каши,13,комнатные цветы,50,красота,259,кулинария,568,легенды о цветах,35,лечебное питание,109,любопытные факты,138,наблюдения,126,народная медицина,170,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,59,обряды,327,отдых,26,полезные советы,261,постные блюда,24,приметы,125,приметы и гадания,1119,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,433,семья,104,супы,33,тесты,70,уход за волосами,63,уход за лицом,116,уход за телом,91,уход за цветами,47,уютный дом,51,цветы,181,что делать,72,это интересно,1013,юмор,438,
ltr
item
Обо всем понемногу: Как поднять настроение
Как поднять настроение
Американские психофизиологи считают, что в определённой степени наше настроение зависит от часа пробуждения
https://1.bp.blogspot.com/-5jHErII9cE4/YCO-juW5f8I/AAAAAAAAlWg/8ej1p7CKdiAkVeKtBOjABllifoqUM9r6wCNcBGAsYHQ/w640-h302/vdohnite-svezhij-vozduh-polnoj-grudju-720x340.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-5jHErII9cE4/YCO-juW5f8I/AAAAAAAAlWg/8ej1p7CKdiAkVeKtBOjABllifoqUM9r6wCNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h302/vdohnite-svezhij-vozduh-polnoj-grudju-720x340.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_10.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2021/02/blog-post_10.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание