Этот рецепт будет полезен тем, кто страдает запорами.
Этот
рецепт будет полезен тем, кто страдает запорами. Когда вес немаленький, больше
сидите и мало двигаетесь, в результате стул нерегулярный и к тому же приходится
подолгу сидеть в туалете.
С
бедой этой помогут справиться сырые овощи. Свеклу, капусту, морковь, репу
натрите на тёрке. Если нет какого-либо овоща – не беда. Сложите натёртые овощи
в марлю и отожмите сок.
Добавьте
в отжимки растительное масло и скатайте небольшие шарики. Выложите их на стол,
чтобы подсохли.
Как
только овощные шарики подсохнут, уберите их в холодильник. Съедайте за полчаса
до еды по несколько шариков.
КОММЕНТАРИИ