Чёрная редька - суперовощ для здоровья

 

  Этот неказистый с виду корнеплод является настоящим кладезем целебных свойств. чёрная редька некалорийна, стоит недорого и вырастить её её не так уж и сложно.
  Сегодня чёрную редьку можно увидеть на столах довольно редко, а вот у наших бабушек и дедушек она была частым гостем, ведь правильно приготовленная редька вкусна и очень полезна.
  Покупая редьку, стоит обратить внимание на отсутствие видимых повреждений и плесени, на ощупь она должна быть твёрдой. Проверьте хвостик - он тоже должен быть твёрдым на ощупь. Спелая редька в среднем имеет диаметр 5-15 см. Если купите редьку меньшего размера, она наверняка будет незрелой. Кстати, слишком крупные корнеплоды менее полезны для здоровья.
  Редьку храните в холодильнике. отрежьте или скрутите ботву, оставив пенёчек 2-3 см, сам корнеплод положите в контейнер, либо разложите по перфорированным полиэтиленовым пакетам, чтобы поступал воздух. В таких условиях её можно хранить до 1,5 месяцев. 
  Издавна редьку применяли как стимулятор пищеварения: ели с растительным маслом, со сметаной, майонезом, тёртую с морковью, яблоками - по 50 г и пили из неё сок при вялом пищеварении, атонических запорах, при сниженной секреции переваривающих соков.


  Редька помогает при заболеваниях дыхательных путей - трахеиты, бронхиты. Применяется как отхаркивающее средство - выводит мокроту и снимает воспаление. Благодаря бактерицидным свойствам избавляет от вредных микроорганизмов, вызвавших воспаление.
  Антибактериальными свойствами обладают и семена редьки, они ускоряют заживление ранок, ссадин и экзем. Для этого делают припарку из смеси измельчённых семян чёрной редьки и небольшого количества воды.
  Редька усиливает перистальтику кишечника, помогает при запорах. Она содержит много клетчатки, за счёт которой организм эффективно выводит всё ненужное.
  Если у вас сердечно-сосудистые проблемы, обязательно включите чёрную редьку в свой рацион: она очищает сосуды и снижает уровень холестерина в крови.
  При суставных болях состояние облегчит компресс из измельчённой чёрной редьки. Из-за согревающего эффекта усиливается циркуляция крови в больных суставах.
  Противопоказания для употребления чёрной редьки: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, панкреатит, колит, воспалительные процессы в печени или почках, недавно перенесённый инфаркт, индивидуальная непереносимость.
  Рецепт от кашля.
  Отрежьте у редьки донышко снизу и сверху. Крышечку не выбрасывайте. Вырежьте мякоть, оставляя с боков по 1 см, чтобы получилась чашечка. Внутрь положите мёд, закройте крышечкой и оставьте на 2 часа. Принимайте 3 раза в день перед едой взрослые - по 1 столовой ложке, дети - по 1 чайной ложке.


  От бронхита и кашля у детей.
  Нарежьте редьку маленькими  кубиками, положите в кастрюлю и засыпьте сахаром. Запекайте в духовке в течение 2 часов. Процедите, выбросьте кусочки редьки, жидкость слейте в бутылку. Давайте по 2 чайные ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном.
  Люмбаго.
  Очистите и натрите на тёрке небольшую редьку, разложите тонким слоем на хлопчатобумажной или льняной ткани, сверху накройте ещё одним куском ткани и приложите к больному месту. Держите столько, сколько сможете.
  Рецепт при малокровии.
  Возьмите в равных частях сок редьки, свёклы и моркови. Залейте в бутылку тёмного стекла, обмажьте тестом, закупоривая неплотно, и поставьте на 3 часа в духовку. Храните в тёмном месте. Принимайте по 1 столовой ложке перед едой 3-5 раз в течение месяца.
  При камнях в желчном пузыре и почках, отёках, заболеваниях печени и атеросклерозе.
  Смешайте сок редьки с мёдом в равных частях и принимайте 2-3 раза в день по 50 мл.
  Смешайте 1/2 стакана сока редьки и 1/2 стакана свекольного сока, разведите напополам водой и пейте длительное время.
  Пейте сок из редьки, разведённый водой, по полстакана в день в течение месяца.


  При боли в мышцах или суставах.
  1,5 стакана сока редьки смешайте с 1 стаканом мёда, полстакана водки и 1 столовой ложкой соли. Взболтайте и натирайте им грудь при бронхите, поясницу при радикулите. Принимайте по 20 мл смеси перед сном.
  Для профилактики при эпидемии гриппа или кишечных инфекциях.
  Нарежьте редьку тонкими ломтиками, положите в стакан и засыпьте сахаром. пейте сок по 1 столовой ложке на ночь.
  Разбавьте сок редьки наполовину подогретым молоком, пейте по 2 столовые ложки 3 раза в день.
  Обморожение.
  Тёртой редькой потрите обмороженные места.
  С помощью редьки можно отбелить пигментные пятна и веснушки, омолодить кожу лица. Способствует редька и сужению пор, помогает бороться с чрезмерной жирностью кожи.
   Антивозрастная маска для лица.
  Редьку среднего размера очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке. Слейте излишки сока. Смешайте кашицу с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой сметаны. Всё хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 10 минут, после чего нанесите ещё один слой и оставьте ещё на 15 минут. Смойте тёплой водой. Маску делайте один раз в неделю. Перед тем, как делать маску, протестируйте её на коже запястья - если не будет раздражения, наносите на лицо.
  Простое средство оздоровления.
  Залейте в стеклянную банку 1 стакан сока сырой моркови, 1 стакан сока чёрной редьки, 1 стакан мёда и 500 мл водки. Настаивайте 2 недели в прохладном месте. Готовую смесь принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. смесь усиливает обменные процессы в организме, повышает жизненный тонус, снабжает все клетки ферментами и микроэлементами.
  Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  
 

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,304,болезни,146,ваше право,68,веселые истории,118,вкусная еда,464,вторые блюда,169,гадания,40,дача,147,дела домашние,56,десерты,38,диеты,215,долой лишний вес,113,дом,298,дом и дача,623,домашние напитки,43,домашние питомцы,71,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,409,здоровье и красота,662,зеленая аптека,103,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,34,каши,13,комнатные цветы,48,красота,255,кулинария,566,легенды о цветах,35,лечебное питание,105,любопытные факты,122,наблюдения,121,народная медицина,164,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,55,обряды,315,отдых,26,полезные советы,247,постные блюда,23,приметы,119,приметы и гадания,1060,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,399,семья,101,супы,33,тесты,67,уход за волосами,63,уход за лицом,112,уход за телом,90,уход за цветами,45,уютный дом,44,цветы,177,что делать,71,это интересно,962,юмор,421,
ltr
item
Обо всем понемногу: Чёрная редька - суперовощ для здоровья
Чёрная редька - суперовощ для здоровья
https://1.bp.blogspot.com/-I_E8UWFZpY0/X51gyVm_cLI/AAAAAAAAjso/d3fcFOASGTs9ZcPz7c9YWyxFa7BGcQzlwCNcBGAsYHQ/w640-h348/Redka_black.jpeg
https://1.bp.blogspot.com/-I_E8UWFZpY0/X51gyVm_cLI/AAAAAAAAjso/d3fcFOASGTs9ZcPz7c9YWyxFa7BGcQzlwCNcBGAsYHQ/s72-w640-c-h348/Redka_black.jpeg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/10/blog-post_31.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/10/blog-post_31.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание