В последнее время медики всё чаще говорят о здоровье сосудов – именно этот показатель позволяет делать реалистичные прогнозы по поводу продолжительнос
В
последнее время медики всё чаще говорят о здоровье сосудов – именно этот
показатель позволяет делать реалистичные прогнозы по поводу продолжительности
жизни человека. Причем, появились даже методы определения возраста сосудов.
Если он оказывается выше реального, это повод обследования на наличие бляшек.
Есть знаменитая фотография, на которой
изображены Черчилль, Рузвельт и Сталин. Черчиллю 69 лет, он выглядит старым, к
тому же курит и у него явно лишний вес. Рядом с ним поджарый 62-летний Рузвельт
и среднего вида 67-летний Сталин. Кто из них самый больной? Вы скажете,
конечно, Черчилль. А вот и не так: Черчилль умер в 90 лет, а самый молодой,
Рузвельт, - через 9 месяцев от кровоизлияния в мозг.
На тот момент у Рузвельта было давление
220/120, у Черчилля – 150/95, у Сталина – 170/100. Сейчас специалисты
пересчитали возраст сосудов и выяснили, что в 62 года Рузвельт имел сосуды
83-летнего старика, а Черчилль в 69 лет – 56-летнего человека. Старость сосудов
позволяет предположить, сколько человек будет жить.
Оказывается, можно сделать свои сосуды
моложе. Главное – вести здоровый образ жизни и употреблять меньше сахара и соли,
отказаться от курения, в том числе пассивного, и как можно больше двигаться.
Считается, что если человек выкуривает всего 2 сигареты в день или у него
слегка повышены артериальное давление и уровень холестерина, то это его не
убьёт. Однако, если все эти факторы присутствуют вместе, то шансы умереть
раньше срока вырастают в 12 раз. Есть ли на сосудах бляшки, просто проверить с
помощью ультразвукового исследования.
КОММЕНТАРИИ