Первые упоминания об игре, похожей на теннис, можно отыскать в Италии, в XII-XIII веках. Игра называлась "джидоко". Мяч в ней отбивался надетыми
Если не брать во внимание игры древних римлян и греков, в которых мяч отбивали рукой или деревянной палкой, то первые упоминания об игре, похожей на теннис, можно отыскать в Италии, в XII-XIII веках.
Игра называлась "джидоко". Мяч в ней отбивался надетыми на руку рукавицей, деревянным щитком или кожаным ремнём. В XIV веке французская знать увлекалась "игрой ладонью", которая оказала большое влияние на развитие современного тенниса. В эту игру играли в залах и на площадках под открытым небом. Со временем мяч стали отбивать ракетками. Игра получила признание и у англичан, они дали ей название "настоящий теннис".
Кожаные мячи, которыми играли в те далёкие времена, были набиты тряпками, травой, опилками. Они могли отскакивать только от твёрдой поверхности. С появлением резиновых мячей стала возможной игра на траве.
В 1874 году в Англии, благодаря майору У. Уингфилду возник так называемый лаун-теннис - теннис на траве. Он быстро распространился по всей Европе и другим континентам. Сегодня в него играют миллионы людей самого разного возраста.
С течением времени менялись понятие игры в теннис и техника выполнения ударов. Первые лаун-теннисисты играли только с задней линии, придавая мячу главным образом нижнее вращение или комбинируя нижнюю подкрутку с боковой. Так играли в теннис вплоть до начала первой мировой войны.
В 1920-е годы игру стали вести по всему корту. Игроки при первой возможности продвигались к сетке и старались закончить розыгрыш мяча ударом с лета или смэшем, в основном плоским.
Кстати, кубок Дэвиса, или, как его нередко называют, "серебряная салатница", - одно из старейших соревнований мирового тенниса, считающееся неофициальным чемпионатом мира среди мужских команд, ведёт свою летопись с 1900 года.
Чем же полезен теннис?
Он учит думать и быстро принимать решения.
Развивает координацию и заставляет работать все группы мышц.
Очень полезен при остеохондрозе и заболеваниях обмена веществ.
Даёт необходимую нагрузку на дыхательную систему.
Укрепляет нервную систему, обеспечивая здоровые переживания во время и после матча.
Учит общению - в теннис играют как минимум два человека, и почти всегда они находят общий язык, совместно обсуждают свои проблемы.
Даёт отличную возможность устроить свою личную жизнь: знакомства на корте - это реальность.
Есть и противопоказания к занятиям теннисом:
-нестабильность шейных позвонков;
-плоскостопие;
-близорукость;
-язвенная болезнь.
Ребёнка можно отдавать в теннис с 6-7 лет. Вначале 2-3 года проходит период адаптации: тренер использует какие-то игровые моменты, чтобы ребёнок почувствовал себя уверенно на площадке.
Потом следует период практики. В общем, детям нужно лет десять, чтобы начать играть по-настоящему.
КОММЕНТАРИИ