Открытую рану не обрабатывайте йодом или зелёнкой. Зелёнка и йод хороши только при небольших царапинах. Если у вас ссадина или глубокий порез, они не годятся, так как содержащийся в них спирт создаёт глубокий химический ожог, который долго не заживает. Лучше обработайте рану перекисью водорода или хлоргексидином, а затем наложите марлевую повязку.
Того, кто подавился, не хлопайте по спине.
Если так поступить, застрявший предмет может провалиться ещё глубже в дыхательные пути и человек задохнётся. Если видите, что поперхнувшийся человек задыхается, обхватите его за талию, сжав руку в кулак и разместив её в зоне брюшной полости, чуть ниже грудной клетки. Зажмите свободную руку в кулак и резко надавите на брюшную полость - большой палец руки должен быть направлен вверх. Важно, чтобы давление было направлено снизу вверх.
Заложенный нос не грейте теплом.
Такое нагревание опасно, так как при сильном насморке сосуды расширяются и в носу образуется отёк. А из-за тепла, приложенного к переносице, кровь ещё больше приливает к носу, и отёк усиливается. Это может ухудшить отток слизи и развить воспаление. Чтобы уменьшить отёк, сосуды нужно сузить. Используйте для этого капли и спреи от насморка.
При кровотечении из носа не запрокидывайте голову.
Кровотечение от этого не остановится, зато кровь может пойти в носоглотку и в желудок. Лучше вставьте в ноздрю тампон или ватный диск, смоченный в 3% растворе перекиси водорода. Сядьте и немного наклоните голову вперёд, а к затылку приложите что-нибудь холодное.
Ожоги не смазывайте маслом.
Из-за плёнки, которую образует масло на поверхности кожи, кислород не имеет доступа к ожогу, а без него рана не будет заживать, а боль только усилится. Охладите место ожога, например, под струёй холодной воды. Если ожог незначительный, поражённое место намажьте хозяйственным мылом. Боль уменьшится и покраснение пройдёт. В более серьёзных случаях можно воспользоваться пантенолом в виде спрея. Пена, образующаяся на ране, защитит её от микробов и не станет препятствием для доступа кислорода.
Когда вас знобит, не кутайтесь.
Человек чувствует озноб, когда у него поднимается температура. Ему кажется, что в комнате холодно, потому что его тело в этот момент стало слишком горячим. Если в такой ситуации кутаться в тёплую одежду, то разгоряченное тело не сможет охладиться и жар дольше не спадёт. Лучше откиньте одеяло и приложите ко лбу прохладное влажное полотенце. Принимайте жаропонижающие средства.
К травмированным местам не прикладывайте тепло.
Если на месте растяжения или ушиба появился отёк, значит, кровь прилила к месту травмы. Если приложить тепло, то прилив крови только усилится и боль станет ещё сильнее. Приложите к травмированному месту лёд или что-то холодное, например, пакет замороженных овощей, и отправляйтесь в травмпункт.
КОММЕНТАРИИ