Какие продукты помогут сохранить молодость мозга

  Увы, с годами мы не молодеем, однако отодвинуть старость, а вместе с ней и пресловутый "старческий маразм" помогут следующие продукты.
  Орехи - по горсти 5 раз в неделю.
  Зелень, зелёные овощи - 1 раз в день.
  Фасоль - 2-3 порции в неделю.
  Мясо птицы - 2 раза в неделю.
  Оливковое масло - 1 раз в день.
  Рыба - 1 раз в неделю.
  Красное сухое вино - 150 мл в день (вот она, панацея от всех болезней!).
  Ягоды - 2 раза в неделю.
  Цельнозерновые хлебцы - 1 раз в день.
  Красное мясо - 3 раза в неделю.
  Сладости - 4 раза в неделю.
  Твёрдый сыр - до 100 г в неделю.
  Сливочное масло - 1 столовая ложка в день.
  Также оздоравливает организм питьевая вода хорошего качества, если употреблять её в определённое время.
  2 стакана воды после пробуждения способствуют активации работы внутренних органов.
  1 стакан воды за полчаса до еды улучшает пищеварение.
  1 стакан воды перед принятием ванны помогает снизить артериальное давление.
  1 стакан воды перед сном поможет избежать сердечного приступа или инсульта.
  Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,314,болезни,157,ваше право,74,веселые истории,127,вкусная еда,465,вторые блюда,169,гадания,40,дача,154,дела домашние,58,десерты,38,диеты,225,долой лишний вес,119,дом,313,дом и дача,649,домашние напитки,44,домашние питомцы,74,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,431,здоровье и красота,688,зеленая аптека,108,знаки зодиака,48,знаки судьбы,23,идеи подарков,35,каши,13,комнатные цветы,50,красота,259,кулинария,568,легенды о цветах,35,лечебное питание,109,любопытные факты,141,наблюдения,126,народная медицина,170,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,59,обряды,327,отдых,26,полезные советы,262,постные блюда,24,приметы,125,приметы и гадания,1122,садовые цветы,51,салаты,63,семейные даты,436,семья,104,супы,33,тесты,70,уход за волосами,63,уход за лицом,116,уход за телом,91,уход за цветами,47,уютный дом,51,цветы,181,что делать,72,это интересно,1020,юмор,440,
ltr
item
Обо всем понемногу: Какие продукты помогут сохранить молодость мозга
Какие продукты помогут сохранить молодость мозга
https://1.bp.blogspot.com/-MBf_Vwa-Cus/Xy-3HKY0dXI/AAAAAAAAiIU/CCmOGVcx_PMF9SkowDwDpz_ls5IUTAO7ACNcBGAsYHQ/s640/2.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-MBf_Vwa-Cus/Xy-3HKY0dXI/AAAAAAAAiIU/CCmOGVcx_PMF9SkowDwDpz_ls5IUTAO7ACNcBGAsYHQ/s72-c/2.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/08/blog-post_9.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/08/blog-post_9.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание