Чтобы добиться максимум эффекта от применения крема и косметических процедур, нужно применять и использовать эти процедуры по определённым биоритмам
Чтобы
добиться максимум эффекта от применения крема и косметических процедур, нужно
применять и использовать эти процедуры по определённым биоритмам, свойственным
каждому человеку – нашим «внутренним часам».
· В 5-7 утра кожа
готовится к пробуждению, в кровь выбрасываются гормоны бодрости, на поверхности
кожи собираются «продукты переработки». Обменные процессы в это время идут
медленно, кровообращение достаточно вялое – об этом говорит опухшее со сна
лицо. Если вы просыпаетесь на работу именно в это время, главное для кожи –
очищение и тонизирование, чтобы освободить её от накопившихся за ночь вредных
веществ. В этом вам помогут очищающая пенка и тоник с антибактериальным
эффектом.
· В 8 утра обмен
веществ вступает в правильный ритм, поэтому снижается вероятность аллергической
реакции. Но всё равно клетки пока ещё делятся медленно, кожа практически не
обновляется, поэтому в это время её бесполезно перегружать питательными и
слишком активными кремами. В 8 утра применяйте лёгкие увлажняющие средства с
высоким содержанием влаги, минеральных веществ и витаминов.
· С 10 до 12 часов кровообращение находится на пике активности, поэтому это время
идеально для массажа. Однако в эти же часы активизируются сальные железы, и
лицо начинает блестеть, поэтому воспользуйтесь матирующими средствами или
пудрой.
· С 18 до 20 часов кожа «выходит» из дневного ступора и приступает к своему
восстановлению – клетки активно делятся и поглощают кислород. Поэтому сейчас
любая косметическая процедура даст великолепный эффект: чистка кожи, различные
маски, массаж, мезотерапия, пилинг.
· С 20 до 22 часов организм готов избавиться от вредных веществ, накопившихся за день.
Поэтому в данное время смело отправляйтесь в баню, сауну или примите душистую
ванну. При этом можно использовать различные пилинги и скрабы для тела. Также
это лучшее время для нанесения ночного крема. Наносите его тонким слоем,
излишки снимите салфеткой, иначе утром рискуете проснуться с отекшим лицом.
· После 22 часов
стоит отложить на потом все дела и отправляться спать. В это время в коже
начинают идти процессы восстановления, клетки активно начинают обновляться,
поэтому хороший крепкий сон пойдёт ей только на пользу.
КОММЕНТАРИИ