Держитесь лучше


  Как-нибудь понаблюдайте на улице, в парке, в автобусе, как женщины стоят, сидят, их походку. Присмотритесь и к себе: вы не только обнаружите множество недостатков в манере держаться, но еще и другие.
  Правильно держаться – это не только вопрос грациозности и привлекательности, кто плохо держится, тот плохо дышит. Если при ходьбе согнуты колени, а верхняя часть туловища наклонена вперёд, то тяжесть тела распределяется неблагоприятно, и человек быстро устаёт. Мышцы живота расслабляются, отвисают, если живот не держать втянутым. То же самое происходит и с мышцами груди, если плечи всё время устало опущены.
  Каждой женщине хочется выглядеть по возможности привлекательнее и красивее. Вот только привычка неправильно держаться уродует фигуру – и тут не поможет даже самое красивое платье, самый элегантный костюм.
  -Стойте прямо, - говорит портниха, снимая мерку.
  Вы выполняете её просьбу и зачастую чувствуете при этом, что такое положение тела вам быстро становится в тягость. И когда в новом костюме вы потом идёте, по привычке согнувшись и округлив спину, то оказывается, что жакет спереди морщит и сзади сидит прескверно. В таком случае вам следует заняться гимнастикой, а не ругать портного.
  Следите за своей походкой. Широкие развевающиеся юбки выглядят далеко не так красиво, если женщина в такой юбке шаркает ногами, раскачивается, как утка, или тяжело становится на всю ступню.
 А ведь совсем нетрудно приучиться всегда высоко держать голову и распрямлять плечи: это автоматически заставит вас втянуть живот и эластично передвигать ноги. Красивая, эластичная походка непременно связана с привычкой хорошо держаться, красиво сидеть и стоять, так как все части нашего тела связаны между собой и обязательно реагируют на хорошее или плохое положение.
  Вогнутая поясница и выпяченный живот так же некрасивы, как и манера стоять, подперевшись руками или перегнувшись вперёд, причём, когда сумка с покупками болтается сзади.
  Некрасиво и вредно сидеть согнувшись. Когда вы сидите, непременно следите, чтобы колени не были широко раздвинуты и ноги не обнимали ножки стула.
  Сидите непринуждённо и естественно, не скрещивая ноги.
  Если вы не можете отвыкнуть от широкой топающей походки, некоторое время походите в узкой юбке и туфлях на высоком каблуке.
   Высокие женщины и девушки почти всегда при ходьбе наклоняются вперёд и опускают голову. От этого они не кажутся ниже, зато приобретают некрасивую осанку.
  Также непривлекательно выглядит человек, тяжело поднимающийся вверх по лестнице, согнувшись и широко расставляя ноги. Если подниматься, держась прямо, то гораздо легче дышится.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,293,болезни,130,ваше право,63,веселые истории,115,вкусная еда,457,вторые блюда,165,гадания,40,дача,130,дела домашние,53,десерты,38,диеты,208,долой лишний вес,109,дом,280,дом и дача,572,домашние напитки,39,домашние питомцы,64,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,372,здоровье и красота,600,зеленая аптека,94,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,46,красота,229,кулинария,556,легенды о цветах,32,лечебное питание,102,любопытные факты,110,наблюдения,109,народная медицина,152,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,52,обряды,298,отдых,25,полезные советы,230,постные блюда,23,приметы,109,приметы и гадания,992,садовые цветы,45,салаты,62,семейные даты,374,семья,96,супы,33,тесты,61,уход за волосами,60,уход за лицом,98,уход за телом,81,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,161,что делать,69,это интересно,909,юмор,407,
ltr
item
Обо всем понемногу: Держитесь лучше
Держитесь лучше
https://1.bp.blogspot.com/-yzFeZY6ddRU/Xrf80cWptmI/AAAAAAAAgNU/qVC-asGAWjozTk09sTjjEtsPBiUoMqWOACNcBGAsYHQ/s640/5e3dcc02e40d7.webp
https://1.bp.blogspot.com/-yzFeZY6ddRU/Xrf80cWptmI/AAAAAAAAgNU/qVC-asGAWjozTk09sTjjEtsPBiUoMqWOACNcBGAsYHQ/s72-c/5e3dcc02e40d7.webp
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/07/blog-post_46.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/07/blog-post_46.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание