А вы знаете, что польза многих продуктов зависит не только от количества полезных витаминов, содержащихся в них, но и от цвета?
А
вы знаете, что польза многих продуктов зависит не только от количества полезных
витаминов, содержащихся в них, но и от цвета?
·
БЕЛЫЕ. Молочные продукты, цветная капуста, чеснок, рис,
творог успокаивают, снимают раздражительность, выводят из организма токсины.
·
ЖЁЛТЫЕ. Лимоны, яблоки, ананасы, кукуруза, яичные желтки,
сыры стимулируют пищеварение, улучшают аппетит, снабжают энергией, способствуют
очищению крови.
·
ЗЕЛЁНЫЕ. Листовые салаты, брокколи, зелёный горошек
подпитывают мозг, повышают активность, снимают напряжение, активируют иммунную
систему.
·
КРАСНЫЕ. Свекла, помидоры, болгарский перец, клубника
стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, повышают
работоспособность.
·
ОРАНЖЕВЫЕ. Хурма, абрикосы, апельсины, персики, мандарины,
тыква, морковь помогают восстановлению нервных клеток, обновлению мышечных
тканей, повышают сексуальность, тонизируют мочеполовую систему, улучшают настроение,
помогают в борьбе с усталостью и апатией, успокаивают головную боль.
·
СИНИЕ. Тёмный виноград, картофель с фиолетовой кожурой,
сливы защищают кровеносные сосуды и зрение.
Кстати, цвет освещения может изменить вкус
привычных блюд. При зелёных, синих и красных лампах сладкое кажется пресным,
кислое – горьким. Вкусовые рецепторы работают в связке со зрительными, и цвет
еды имеет не меньшее значение, чем её вкус.
КОММЕНТАРИИ