От гаджетов толстеют

Сенсорные телефоны, планшеты и смартфоны, как выяснили учёные из северо-западного Чикагского университета, являются одной из важных причин ожирения.

Дело в том, что, согласно их исследованию, общение в соцсетях в тёмное время суток при помощи какого-либо гаджета провоцирует острое чувство голода. В результате – переедание и лишний вес.

Причина такого воздействия – синий свет, который излучают гаджеты. Он же не позволяет получить ощущение сытости после приёма пищи.

Ну и, конечно, ни для кого не секрет, что увлечённость мобильниками и планшетами ведёт к развитию бессонницы.