Сезонные болезни: сенная лихорадка

Как ни странно, чаще всего аллергию вызывают не растения с яркими цветками и сильным ароматом, а совсем неприметные травы. Например, во время цветени

  Как ни странно, чаще всего аллергию вызывают не растения с яркими цветками и сильным ароматом, а совсем неприметные травы. Например, во время цветения черёмухи, шиповника, чубушника, сирени от мощной волны выделяющихся эфирных масел у кого-то может разболеться голова и ухудшиться самочувствие, однако настоящая аллергия с зудом и отёком слизистых, конъюнктивитом, ринитом и удушьем возникает довольно редко. Зато с сенной лихорадкой сталкиваются многие. Здесь аллергеном становится пыльца с цветущих летом луговых, сорных и газонных трав, переносимая ветром.

  Круглогодичная сенная лихорадка может также вызываться и другими аллергенами: домашней пылью, пером и мехом животных, кожными чешуйками, падающими с меха. Их можно найти в подушках, нижнем и постельном белье, тяжёлых драпировках, занавесях, толстых коврах и мебельной обшивке.

  Вызывает аллергию и плесень. Обычно она находится в сырых местах – ванной комнате и подвале.

  Если в семье кто-то страдает аллергией на травяную пыльцу, максимально удалите с участка потенциальные аллергены: выпалывайте сорняки, обочины низко обкашивайте, приствольные круги и незасаженные участки держите под мульчей, а двор и дорожки мостите или посыпайте гравием.

  Во время садово-огородных работ носите на лице маску и защитные очки. Мойте лицо, руки и волосы и промывайте глаза, входя в дом с улицы, чтобы не оставлять следов пыльцы на подушке.2  

  Вокруг участка посадите живую изгородь высотой не менее 2 м, чтобы листва задерживала пыльцу, приносимую ветром. В цветнике не высаживайте модные сейчас декоративные злаки: овсяницу сизую, мискантус, декоративную осоку, щетинник.

  Особое внимание уделяйте газону. Здесь есть два варианта.

1.     Часто и низко косите, не допуская цветения трав. Минус – в этом случае корневища будут быстро истощаться и качество покрытия ухудшится.

2.     Откажитесь от злаковых и засейте площадку лапчаткой, клевером, вероникой, живучкой, горцем, будрой и другими почвопокровниками. Такой газон, конечно, не

3.     Будет изумрудным, а скорее пёстро цветущим, но это тоже красиво и главное, не будет мучить пыльца.

  Конечно, лучший способ бороться с атакующими вас аллергенами – избегать с ними встречи: не выходите из дома между 6 и 10 часами утра и в те дни, когда уровень пыльцы в воздухе достигает пика. Концентрация пыльцы падает в дождливые дни и увеличивается в солнечные, жаркие и ветреные.

  И дома, и в машине держите окна закрытыми, а кондиционер включенным. Раз в месяц меняйте в вентиляционных системах дома фильтры, удаляйте аллергены из воздуха с помощью ионизаторов и очистителей. Предупреждайте образование в подвалах плесени обогревателями и осушителями.