Синдром компьютерной мышки


  Если вы заметите у себя один или несколько следующих симптомов, вам следует обратиться к врачу:
-появление тянущих ощущений, покалывания, болей в области большого или среднего пальца, ладоней, в запястье;
-онемение и неловкость перечисленных участков, уменьшение чувствительности кожи в этих местах, их ослабление, когда кажется, будто в пальцах на руке стало меньше сил;
-неловкость во время письма, жжение при попытке поднять что-либо;
-боли во сне, провоцирующие пробуждение;
-легкое подрагивание пальцев рук.
  Если у вас появились указанные симптомы, обратитесь к врачу: он выявит, что именно спровоцировало у вас онемение или боль в пальцах. Это может быть остеохондроз позвоночника и другие заболевания.
  Смените руки. научитесь держать мышку левой рукой. Для больной руки регулярно делайте ванночки с морской солью и тёплые компрессы.
  Пользуйтесь рекомендованными врачом противовоспалительными мазями и гелями, занимайтесь гимнастикой и фитнесом, чтобы поддерживать тело в форме.
  Делайте массаж области, находящейся в паре сантиметров от локтевого сустава – при этом вы будете ощущать небольшое онемение в пальцах. Бережно разминайте эту область.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,297,болезни,138,ваше право,66,веселые истории,118,вкусная еда,460,вторые блюда,167,гадания,40,дача,137,дела домашние,53,десерты,38,диеты,210,долой лишний вес,110,дом,287,дом и дача,594,домашние напитки,39,домашние питомцы,67,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,390,здоровье и красота,631,зеленая аптека,98,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,47,красота,243,кулинария,559,легенды о цветах,34,лечебное питание,103,любопытные факты,111,наблюдения,115,народная медицина,158,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,52,обряды,308,отдых,25,полезные советы,235,постные блюда,23,приметы,112,приметы и гадания,1035,садовые цветы,47,салаты,62,семейные даты,398,семья,98,супы,33,тесты,63,уход за волосами,60,уход за лицом,106,уход за телом,87,уход за цветами,43,уютный дом,44,цветы,169,что делать,70,это интересно,925,юмор,414,
ltr
item
Обо всем понемногу: Синдром компьютерной мышки
Синдром компьютерной мышки
https://1.bp.blogspot.com/-WUv_5dsgKJ0/XsjfUnxzx8I/AAAAAAAAgfs/_HJEOK4p5-cVdjpJilm82MyCvO_qiNAsACNcBGAsYHQ/s640/1054431_4183456%2B%25281%2529.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-WUv_5dsgKJ0/XsjfUnxzx8I/AAAAAAAAgfs/_HJEOK4p5-cVdjpJilm82MyCvO_qiNAsACNcBGAsYHQ/s72-c/1054431_4183456%2B%25281%2529.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/05/blog-post_319.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/05/blog-post_319.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание