Порой для поддержания хорошего самочувствия достаточно самых элементарных вещей, например, обычная холодная вода способна творить настоящие чудеса...
Порой
для поддержания хорошего самочувствия достаточно самых элементарных вещей,
например, обычная холодная вода способна творить настоящие чудеса. Она
позволяет сохранить до старости чудесные волосы и заодно укрепить память,
зрение и предупредить многие заболевания.
Для оздоровительной процедуры нужно
всего-навсего один раз в неделю устраивать для головы холодный душ.
·
Возьмите в руки
лейку и включите холодную воду. Наклонитесь над ванной и начните обливание с
затылка, постепенно приближаясь по спирали к центру головы. Длительность
процедуры – всего несколько секунд. Затем вытрите волосы полотенцем и всеми
пальцами помассируйте кожу головы. Волосы становятся живыми и красивыми. Эту
процедуру можно проделывать и после обычного мытья головы.
Естественно, следует воздержаться от
холодного обливания, если вы простужены или у вас высокая температура.
КОММЕНТАРИИ