Учёные рекомендуют не сдерживать себя, когда хочется зевать. Оказывается, зевота очень полезна для здоровья.
Учёные
рекомендуют не сдерживать себя, когда хочется зевать. Оказывается, зевота очень
полезна для здоровья.
Зевок – это древнее инстинктивное действие,
существующее у всех животных: зевают даже лягушки.
Исследования показали, что при зевке
дыхательные пути человека максимально расслабляются. Зевание помогает человеку
снять усталость, психическую нагрузку, «стряхнуть» стресс, обновить в лёгких
воздух.
Так что не стоит обижаться на зевающего
супруга. Зевок любимого человека – признак того, что он расслабился и ему с
вами хорошо.
КОММЕНТАРИИ