Вечерний диабет


 
Американские диетологи выяснили, что вечером и ночью наш организм усваивает глюкозу гораздо хуже, чем днём. А это означает, что у тех, кто смещает основные приёмы пищи на более позднее время, выше риск набрать лишний вес и заболеть сахарным диабетом.
  Медики советуют учитывать биологические ритмы. Поэтому людям, склонным к полноте и тем, у кого в роду есть больные диабетом, желательно есть сладкую пищу в основном утром и днём. Вечером возможны лишь лёгкие несладкие перекусы. Особенно важно соблюдать это правило людям, которые работают в вечернюю и ночную смену.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,349,болезни,193,ваше право,85,веселые истории,158,вкусная еда,471,вторые блюда,171,гадания,54,дача,182,дела домашние,65,десерты,38,диеты,260,долой лишний вес,136,дом,360,дом и дача,742,домашние напитки,48,домашние питомцы,87,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,54,запеканки,18,здоровье,503,здоровье и красота,799,зеленая аптека,127,знаки зодиака,56,знаки судьбы,26,идеи подарков,39,каши,17,комнатные цветы,57,красота,298,кулинария,578,легенды о цветах,36,лечебное питание,127,любопытные факты,175,наблюдения,142,народная медицина,190,национальная кухня,37,Новости сайта,2,обереги и талисманы,71,обряды,383,отдых,32,полезные советы,311,постные блюда,25,приметы,151,приметы и гадания,1333,садовые цветы,59,салаты,63,семейные даты,515,семья,120,супы,33,тесты,81,уход за волосами,69,уход за лицом,138,уход за телом,104,уход за цветами,50,уютный дом,56,цветы,199,что делать,76,это интересно,1187,юмор,506,
ltr
item
Обо всем понемногу: Вечерний диабет
Вечерний диабет
Американские диетологи выяснили, что вечером и ночью наш организм усваивает глюкозу гораздо хуже, чем днём. А это означает, что у тех, кто смещает
https://1.bp.blogspot.com/-uMkB5Cxa3EU/XlEY6Les5hI/AAAAAAAAfHM/Ii9ks6H5IZ8qJZwbLPDSpsvEnkS9SAWqQCNcBGAsYHQ/s640/maxresdefault.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-uMkB5Cxa3EU/XlEY6Les5hI/AAAAAAAAfHM/Ii9ks6H5IZ8qJZwbLPDSpsvEnkS9SAWqQCNcBGAsYHQ/s72-c/maxresdefault.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2020/02/blog-post_404.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2020/02/blog-post_404.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗИТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ SEARCH ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание