Как бороться с зимним выпадением волос


  Вы, наверное, тоже замечали, что зимой в холода начинают выпадать волосы. Оно и понятно: когда на улице холодно, то кровоснабжение волосяных луковиц замедляется и они получают меньше питательных веществ. В итоге вырабатывается меньше кератина, природного белка, из которого состоит волос.
  Очень сильно на состояние волос влияют перепады температуры: зимой на улице холодно, а дома жарко. Все эти контрасты опять-таки влияют на состояние волос совсем не в лучшую сторону, ослабляя волосяные луковицы.
  Сказывается на состоянии волос и недостаток витаминов. Оно и понятно, зимой мы едим меньше овощей и фруктов, а это пагубно сказывается на всём организме и на состоянии волос в том числе. Не получая необходимого питания, волосы становятся слабыми, ломкими и начинают выпадать.
  Чтобы предотвратить выпадение волос и не облысеть раньше времени, соблюдайте следующие простые правила.
·       Носите тёплый головной убор из натуральных материалов, чтобы защитить корни волос от переохлаждения.
·       Зимой сведите до минимума использование фена, плоек, термобигуди и утюжков. Тем самым вы оградите волосяные луковицы от перепада температур.
·       Реже мойте волосы – слишком частое мытьё ведёт к их пересушиванию и усилению выпадения.
·       При мытье волос чуть снизьте температуру, чтобы уменьшить разницу температур между воздухом и водой.
·       Ешьте каждый день фрукты, овощи и продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е. принимайте витаминные комплексы.
·       Металлические заколки и расчёски замените на деревянные, пластмассовые или силиконовые.
·       Раз в неделю делайте массаж головы. Он улучшает кровообращение волосяных луковиц.
·       Используйте специальные маски, бальзамы и масла, которые втираются в кожу головы для питания волосяных луковиц.
  В арсенале народной медицины есть множество рецептов домашних средств, которые борются с быстрой потерей волос. Всё это проверено на собственном опыте. Рецепты чередуйте, когда и как вам удобно. Перед тем, как начать применять тот или иной рецепт, во избежание негативных последствий, проконсультируйтесь со специалистом.
·       На полстакана кефира возьмите 1 чайную ложку какао-порошка, 1 сырое яйцо и перемешайте до однородности. Нанесите средство на корни волос, помассируйте 5-7 минут, чтобы кожа немного подсохла. Снова нанесите и дайте впитаться, и так ещё 2-3 раза, пока смесь не закончится. Наденьте шапочку и утеплите полотенцем, оставьте на 30 минут. Смойте с детским шампунем, после чего ополосните волосы настоем или отваром крапивы. Делайте маску 2-3 раза в неделю.
·       После мытья головы втирайте в кожу поваренную соль и сразу смывайте.
·       Смешайте в литровой банке стакан крупной соли, стакан мёда, стакан коньяка. Закройте банку крышкой и поставьте в тёмное место на 2 недели. Используйте по 2-3 столовые ложки на процедуру: наносите смесь на корни волос, помассируйте, наденьте шапочку и полотенце. Оставьте на час, после чего смойте тёплой водой без моющих средств. Делайте маску 2-3 раза в неделю.
·       После мытья головы ополаскивайте волосы отваром крапивы.
·       Если у вас тёмные волосы, то хорошо укрепить волосы маской из хны и басмы. Смешайте хну и басму в равных количествах. Залейте горячей водой (не кипятком) и размешайте. Когда смесь немного остынет, добавьте 1 столовую ложку какао порошка, 1 сырой яичный желток, 1 столовую ложку репейного масла. Всё перемешайте и нанесите на кожу головы, помассируйте 5 минут и распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку и полотенце. Держите маску 1,5-2 часа. Смойте тёплой водой. Делайте такую маску 1 раз в неделю. Эта маска окрашивает волосы, так что будьте осторожнее, если не хотите поменять цвет.
·       Два раза в неделю на ночь втирайте в кожу головы касторовое масло, утром смывайте. После улучшения применяйте масло 1 раз в месяц.
·       Для укрепления волос добавляйте в свой шампунь витамины в ампулах, их можно купить в любой аптеке. Перед мытьём головы отлейте в миску шампунь, добавьте по 1 ампуле витаминов А, В, РР, С, D. Перемешайте и сразу используйте. В бутылку с шампунем их добавлять не нужно, так как от них не будет никакого толку, когда они постоят.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,289,болезни,126,ваше право,60,веселые истории,112,вкусная еда,455,вторые блюда,164,гадания,39,дача,128,дела домашние,51,десерты,38,диеты,197,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,560,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,358,здоровье и красота,577,зеленая аптека,89,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,553,легенды о цветах,30,лечебное питание,96,любопытные факты,107,наблюдения,109,народная медицина,146,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,50,обряды,295,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,106,приметы и гадания,971,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,363,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,886,юмор,400,
ltr
item
Обо всем понемногу: Как бороться с зимним выпадением волос
Как бороться с зимним выпадением волос
Вы, наверное, тоже замечали, что зимой в холода начинают выпадать волосы...
https://1.bp.blogspot.com/-F9MPOCCRrX8/XeZpfFSthuI/AAAAAAAAdYU/VQeWV4hnI508D8vVHuIXB6W3fEVTD1nHQCNcBGAsYHQ/s640/0680b185ab25b9c4b0b7525e8e5651e8_ce_630x350x0x0_fitted_740x0.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-F9MPOCCRrX8/XeZpfFSthuI/AAAAAAAAdYU/VQeWV4hnI508D8vVHuIXB6W3fEVTD1nHQCNcBGAsYHQ/s72-c/0680b185ab25b9c4b0b7525e8e5651e8_ce_630x350x0x0_fitted_740x0.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2019/12/blog-post_3.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2019/12/blog-post_3.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание