Цифровая техника прочно вошла в наш быт: телевизоры, телефоны, компьютеры, планшеты – без них сейчас никуда. Однако все они являются приводят к переут
Признаки переутомления:
-появляется
чувство сухости и жжения в глазах;
-ощущение
присутствия песчинок в глазах, а ведь их на самом деле нет;
-начинают
краснеть белки;
-появляются
яркие вспышки света, обильное слезотечение;
-появляются
мушки, мешки и отёки нижнего века;
-тупые
глазные и головные боли.
Некоторые
из этих признаков относятся и к другим офтальмологическим заболеваниям, поэтому
для точной диагностики и последующего лечения, в том числе и средствами
народной медицины, следует обратиться к врачу.
Чтобы не потерять зрение и жить комфортно,
помогут такие нехитрые рецепты народной медицины.
·
Кубики льда. Настои лаванды, ромашки, чёрного чая заморозьте в
морозильной камере и при необходимости прикладывайте кубики льда через ткань на
веки. Холод поможет активизировать кровообращение в тканях, отлично снимая
усталость.
·
Настой лаванды
и мяты. 1 столовую ложку взятых в
равных частях трав заварите стаканом кипятка и оставьте настаиваться полчаса.
Процедите и смочите настоем ватные диски. Приложите к глазам на 15 минут.
·
Настой липы и
ромашки. Возьмите по 1 чайной ложке
обеих трав и заварите ½ стакана кипятка. Оставьте настаиваться 25 минут,
процедите. Смочите в настое ватные диски и приложите к глазам на 10 минут.
·
Чёрный чай. 1 столовую ложку листового чёрного чая без добавок
заварите 1 стаканом кипятка. Оставьте настаиваться 20 минут, процедите. Смочите
в настое ватные диски, приложите к глазам на 10 минут.
КОММЕНТАРИИ