Летний уход за ногами


В конце дня устают и отекают ноги. Знакомы всем и трещины на пятках, шелушение и неопрятный вид. Что поделать, семейным работающим женщинам вечно не хватает времени на себя, а выглядеть хорошо хочется. Очень хорошо помогают уставшим ногам ванночки. А если на пятках есть натоптыши, и кожа сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку, то ванночки для ног особенно необходимы.
·       Опустите ноги в горячую воду с питьевой содой, а через 10 минут тщательно промокните ноги полотенцем и разотрите кусочком льда. Так вы снимете накопившуюся за день усталость. Сухие пятки перед сном намажьте любым питательным кремом.
·       Налейте в таз тёплой воды, добавьте 50 мл перекиси водорода. Подержите ноги в такой воде 10-15 минут. Для смягчения кожи можно добавить 1 столовую ложку глицерина (купите в аптеке). Такая процедура поможет размягчить натоптыши, после чего их легко удалить. Также перекись водорода хороша при лечении грибковых заболеваний. Надо только после ванночки нанести крем от грибка. После каждой процедуры не забывайте продезинфицировать тазик и вспомогательные инструменты.
·       Сделает гладкими пятки мазь календулы. Купите в аптеке мазь в тюбике и смешайте её с витамином А (ретинола ацетат) в пропорции 1 часть витамина А на 2 части мази. Поместите получившуюся смесь в ёмкость и храните в холодильнике не больше недели. Наносите на ночь на подошвы стоп. Дайте крему немного впитаться и наденьте на ночь хлопчатобумажные носки.
·       Купите в аптеке пузырёк глицерина. Добавьте туда 9% уксус, чтобы пузырёк был заполнен до краёв. Перемешайте. Распарьте ноги и немного потрите их пемзой. Затем смочите кусочек ваты в смеси и смажьте им пятки. Дайте смеси впитаться. Не смывайте. Делайте так 5 дней, и пятки станут мягкими, как у младенца. Чтобы поддерживать их в идеальном состоянии, раз в неделю смазывайте пятки приготовленным составом.
·       Благодаря этой маске ваши пятки будут очень мягкими. Для её приготовления смешайте 2 столовые ложки творога, 2 столовые ложки сметаны и 2 столовые ложки мёда. Распарьте ноги в ванночке или примите ванну. Пятки обработайте пемзой или скрабом и нанесите маску на 20 минут затем смойте тёплой водой.
·       ½ чашки жирного прокисшего кефира подогрейте до 36оС и разлейте в 2 полиэтиленовых пакета. Наденьте пакеты на ноги и закрепите резинкой. Сверху наденьте махровые носки. Оставьте пакеты на ногах на 2 часа. После смойте кефир тёплой водой, промокните ноги полотенцем и нанесите жирный крем. Наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Делайте такую процедуру 1 раз в неделю.     
·       Гладкая, будто отполированная кожа на ногах притягивает летом восхищённые взгляды противоположного пола. Перед бритьём или эпиляцией смешайте немного морской соли с оливковым маслом. Нанесите на кожу ног этот скраб, затем смойте. Так вы отшелушите и увлажните кожу перед бритьём, и ноги после него будут красивыми.
Если ноги днём стиснуты обувью, почаще встряхивайте их хорошенько, как вы встряхиваете руки после сильного напряжения. Сначала встряхните одну ногу, дайте ей расслабиться, пошевелите пальцами. затем то же проделайте с другой ногой.

КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,289,болезни,126,ваше право,60,веселые истории,112,вкусная еда,455,вторые блюда,164,гадания,39,дача,128,дела домашние,51,десерты,38,диеты,197,долой лишний вес,104,дом,275,дом и дача,560,домашние напитки,38,домашние питомцы,62,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,358,здоровье и красота,577,зеленая аптека,89,знаки зодиака,46,знаки судьбы,23,идеи подарков,32,каши,13,комнатные цветы,44,красота,220,кулинария,553,легенды о цветах,30,лечебное питание,96,любопытные факты,107,наблюдения,109,народная медицина,146,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,50,обряды,295,отдых,25,полезные советы,220,постные блюда,23,приметы,106,приметы и гадания,971,садовые цветы,44,салаты,62,семейные даты,363,семья,95,супы,33,тесты,60,уход за волосами,55,уход за лицом,95,уход за телом,80,уход за цветами,40,уютный дом,42,цветы,156,что делать,67,это интересно,886,юмор,400,
ltr
item
Обо всем понемногу: Летний уход за ногами
Летний уход за ногами
https://1.bp.blogspot.com/-F6ygoblkBWE/XT7pRNksqnI/AAAAAAAAbo4/Pt0aT0uBLlcPRX3HkRTx63Od3KvKwhEOACLcBGAs/s640/22apra_compressed.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-F6ygoblkBWE/XT7pRNksqnI/AAAAAAAAbo4/Pt0aT0uBLlcPRX3HkRTx63Od3KvKwhEOACLcBGAs/s72-c/22apra_compressed.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2019/07/blog-post_70.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2019/07/blog-post_70.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание