Возникновению остеохондроза способствуют дискомфортные условия: переохлаждение, повышенная влажность, резкая смена температур, вибрация и прочее.
Медицина советует при остеохондрозе применять
рисовую диету. Она, конечно, полностью не излечит, но значительно облегчит
боли.
Нужно взять шесть пол-литровых банок,
простерилизовать их и в каждую положить по две столовые ложки чистого
перебранного риса. Затем банки залить доверху водой, закрыть крышками или
марлей от пыли.
На следующий день утром взять первую банку,
слить воду. Рис переложить в кастрюлю, залить 500 мл кипятка и варить пять
минут до полуготовности. Лишнюю воду слить, а рис съесть без всяких приправ,
масла и соли. После этого не есть четыре часа.
На обед и ужин можно есть всё, что пожелаете.
В первую банку опять положить две столовые
ложки риса, залить водой и поставить в ряд после шестой банки.
В остальных банках поменять воду и в
дальнейшем менять её каждый день. На другой день использовать содержимое второй
банки, и так далее.
Рассчитана рисовая диета на семь недель. За
это время вы потеряете в весе 5-7 кг, а это значит, что она полезна и тем, кто
хочет похудеть. Проводить такую диету нужно два раза в год.
Специалисты предупреждают, что рисовая диета
может вызвать небольшое обострение в почках, поэтому её необходимо сочетать с
употреблением отвара брусничного листа.
Для приготовления отвара горсть брусничного
листа заварить тремя стаканами кипятка, кипятить на слабом огне десять минут.
Процедить и принимать по стакану три раза в день.
Если нет брусничного листа, то можно
использовать настой петрушки. Для его приготовления стакан петрушки,
провёрнутой через мясорубку, залить тремя стаканами кипятка. Настаивать
четыре-шесть часов и принимать по пол стакана три раза в день.
Во избежание обострений, перед началом
лечения рисовой диетой рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
КОММЕНТАРИИ