Сегодня для любителей вкусно поесть Омелия поделится рецептом вкусного и сытного салата из кальмаров со сладким перцем.
Сегодня для любителей вкусно поесть Омелия поделится
рецептом вкусного и сытного салата из кальмаров со сладким перцем.
Нам потребуется:
-500 г кальмара
-2 сладких перца
-1/2 пучка зелени петрушки
-50 г листьев салата
-йогурт, майонез или сметана по вкусу
-специи по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
· Отварим кальмар в небольшом количестве воды.
· Нарежем кальмар небольшими кусочками.
· Сладкий перец нарежем небольшими кусочками.
· Мелко нарежем зелень петрушки.
· Подготовленные ингредиенты выкладываем в глубокую
миску.
· Листья салата порвём на небольшие кусочки и выложим в
миску.
· В качестве заправки добавляем майонез, сметану или
натуральный йогурт – кто как любит.
· Всё хорошо перемешиваем.
· Добавляем по вкусу соль и чёрный молотый перец.
· Ещё раз всё хорошо перемешиваем.
·
Наш салат готов.
КОММЕНТАРИИ