Выбираем летнюю обувь

  Когда лето стучится в дверь, пора переходить на открытую лёгкую обувь.  А это значит, настало время пересмотреть имеющиеся туфли и босоножки и обязательно купить новые. Конечно, у каждой женщины есть какие-то свои предпочтения в обуви, однако знаете ли вы, насколько безопасна для ваших ног та обувь, которую вы выбираете?
·       Обувь на высоком каблуке переносит вес тела вперёд, тем самым создавая повышенную нагрузку на колени и переднюю часть стопы. В итоге женщины, которые носят постоянно такую обувь, могут к концу дня испытывать усталость и боль в ступнях. Если вы большая поклонница именно высокой шпильки, вам обязательно следует купить силиконовые прокладки под пальцы ног.


·       Обувь на танкетке имеет те же недостатки, что и обувь на высоком каблуке, поэтому выбирайте обувь с более плоской платформой – она позволяет равномернее распределять вес на всю ступню, и ноги будут меньше уставать.

·       Обувь с острым носком очень любят женщины с маленькой ножкой, потому что она удлиняет стопу. Однако такая обувь может чересчур сильно сдавливать пальцы ног, что довольно часто приводит к врастанию ногтя, деформации большого пальца и костным мозолям. Выбирать узкую обувь следует вечером, когда ноги немного отекли, тогда новые туфли не будут слишком сильно сжимать пальцы.


·       Обувь на плоской подошве не имеет супинатора, а ведь именно он смягчает нагрузку на стопу. Поэтому такая обувь может вызвать растяжение ахиллова сухожилия и боль в пятках. Если вы решили в такой обуви ходить постоянно, то обязательно вставьте в неё мягкую стельку или силиконовые прокладки для поддержки свода стопы.


·       Обувь без задника заставляет вас напрягать мышцы стопы, чтобы удержать обувь на ноге. Это приводит к перенапряжению, усталости и боли в ногах. Конечно, летом без открытой обуви не обойтись, поэтому покупайте её с удовольствием, однако потренируйтесь и выработайте более скользящую походку, при которой обувь потерять труднее, а значит, и мышцы придётся меньше напрягать.


КОММЕНТАРИИ

Имя

анекдоты,275,болезни,120,ваше право,58,веселые истории,110,вкусная еда,451,вторые блюда,162,гадания,39,дача,112,дела домашние,51,десерты,37,диеты,188,долой лишний вес,101,дом,271,дом и дача,534,домашние напитки,38,домашние питомцы,59,домашние разносолы,26,домашняя выпечка,53,закуски,53,запеканки,18,здоровье,342,здоровье и красота,549,зеленая аптека,82,знаки зодиака,44,знаки судьбы,23,идеи подарков,30,каши,13,комнатные цветы,43,красота,208,кулинария,549,легенды о цветах,28,лечебное питание,90,любопытные факты,102,наблюдения,102,народная медицина,140,национальная кухня,36,Новости сайта,2,обереги и талисманы,46,обряды,260,отдых,25,полезные советы,213,постные блюда,22,приметы,98,приметы и гадания,882,садовые цветы,42,салаты,62,семейные даты,329,семья,95,супы,33,тесты,58,уход за волосами,52,уход за лицом,92,уход за телом,75,уход за цветами,39,уютный дом,41,цветы,150,что делать,63,это интересно,849,юмор,384,
ltr
item
Обо всем понемногу: Выбираем летнюю обувь
Выбираем летнюю обувь
https://1.bp.blogspot.com/-jmMBYTf4CV8/XOvan1kJ_3I/AAAAAAAAamE/3UkWmgefJ7U1_Vh9uwzfKOQVhL5Rh4XFgCLcBGAs/s640/stilletoosshoes33.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-jmMBYTf4CV8/XOvan1kJ_3I/AAAAAAAAamE/3UkWmgefJ7U1_Vh9uwzfKOQVhL5Rh4XFgCLcBGAs/s72-c/stilletoosshoes33.jpg
Обо всем понемногу
https://www.obovsem.pro/2019/05/blog-post_27.html
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/
https://www.obovsem.pro/2019/05/blog-post_27.html
true
2135292429312463681
UTF-8
Отобразить все статьи Не найдено ни одной статьи ОТОБРАЗТЬ ВСЕ Читать далее Ответить Отменить Удалить От Домашняя страница СТРАНИЦЫ СТАТЬИ Показать все РЕКОМЕНДУЕМОЕ ЯРЛЫК АРХИВ ПОИСК ПО САЙТУ ВСЕ ПОСТЫ По вашему запросу ничего не найдено Вернуться на главную Воскресение Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб Январь Февраль Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь Янв Фев Мар Апр Май Июн Июл Авг Сен Окт Ноя Дек Только что 1 минуту назад $$1$$ minutes ago 1 час назад $$1$$ hours ago Вчера $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago Более 5 недель назад Подписчики Подписаться ПРЕМИУМ КОНТЕНТ ЗАБЛОКИРОВАН ШАГ 1: Поделитесь в социальной сети ШАГ 2: Перейдите по ссылке в социальной сети Скопировать все Выделить все Все было скопировано Не удается скопировать Содержание