Очень приятное по цвету, лёгкое и вкусное блюдо, к которому не нужно никакого гарнира. Нам потребуется: -500 г курицы -1 свекла -1 помидор -1/2 сладко
Очень приятное по цвету, лёгкое и вкусное блюдо, к которому не нужно никакого гарнира.
Нам потребуется:
-500 г курицы
-1 свекла
-1 помидор
-1/2 сладкого перца
-100 г шампиньонов
-1 луковица
-3 зубка чеснока
-1 столовая ложка смеси специй: карри,
чёрный молотый перец, розмарин
-3 столовых ложки растительного масла
-1/2 стакана воды
-3 столовые ложки сметаны
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·
Курицу нарезать
на порционные куски.
·
В глубокую
сковороду налить растительное масло и всыпать специи.
·
Обжарить специи 1
минуту и выложить курицу.
·
Жарить,
переворачивая, до золотистой корочки, примерно 15 минут.
·
Мелко нарезать
лук и чеснок.
·
Убавить огонь и
выложить в сковороду грибы. Жарить 5 минут.
·
Выложить лук и
чеснок. Жарить ещё 5 минут.
·
Свеклу натереть
на крупной тёрке.
·
Выложить в
сковороду. Жарить 5 минут.
·
Помидор нарезать
ломтиками.
·
Выложить в
сковороду. Жарить 5 минут.
·
Перец нарезать
кусочками.
·
Выложить в
сковороду. Жарить 5 минут.
·
Влить воду и
протушить ещё 7 минут.
·
Добавить сметану,
размешать, накрыть крышкой и тушить 10 минут.
КОММЕНТАРИИ