Сегодня я предлагаю вам приготовить вместе со мной шопский салат – весьма бюджетный, но очень вкусный. К тому же его оценят те, кто считает каждую кал
Ни для кого не секрет, что салаты украшают любое застолье, возбуждая аппетит своим разнообразием и отличным вкусом. Причём салаты мы готовим не только в праздники, но и в будни, подбирая блюда в соответствии с сезоном и бюджетом семьи. Сегодня я предлагаю вам приготовить вместе со мной шопский салат – весьма бюджетный, но очень вкусный. К тому же его оценят те, кто считает каждую калорию – шопский салат лёгкий и сочный, а главное, низкокалорийный.
Нам потребуется:
-1 сладкий перец
-1 крупный помидор
-1 огурец
-1 луковица
-60 г твёрдого сыра
-2 столовые ложки растительного масла
-1 столовая ложка яблочного уксуса
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
·
Помидор нарезать
кусочками.
·
Сладкий перец
нарезать кусочками.
·
Огурец нарезать
кубиками.
·
Лук нарезать
небольшими кусочками.
·
Овощи сложить в
миску, заправить растительным маслом и уксусом. Перемешать.
·
Сыр натереть на
крупной тёрке.
·
Выложить салат в
салатник и посыпать натёртым сыром.
КОММЕНТАРИИ